1、到了三伏天，这几种水果一定要少吃，建议收藏
三伏天燥热，易中暑上火，建议多吃点蕃茄（防中暑，补充维C减少黑色素生成），玉米，绿叶蔬菜（如生菜、空心菜），另外黄瓜凉拌也是清脆爽口，补充水分和维生素 。水果的话多吃含水平分多的，如梨，西瓜（胃不好的少吃，凉胃），苹果最好每天吃，香蕉好处多 。
2、三伏天什么水果不要吃
水果都能吃，但最好不要吃反季节的水果，可以多吃一些当季的水果，西瓜，圣女果，桃子，樱桃，梨子啊都可以
温性水果：榴莲，桂园，荔枝，香蕉，桃子等 。夏天气候炎热，温性水果一次食用过多会上火 。
基于自己的身体状况
3、三伏灸期间能吃芒果和荔枝么？什么水果不能吃
水果少吃一点，并且要煮熟了才行 。
吃多会上火
荔枝可以吃[温性]，芒果[凉性]不可吃 。三伏灸一般耒讲都是冬病夏治 ，舒通径络，活血化瘀，需要热量，所以三伏灸期间，只适合食用温性水果，而不适合凉性水果 。夏天凉性水果有：西瓜，哈蜜瓜，猕猴桃，李子等 。温性水果：榴莲，桂园，荔枝，香蕉，桃子等 。夏天气候炎热，温性水果一次食用过多会上火 。
4、三伏天不能吃芒果 是不是真的？
芒果属于湿热水果，在相对湿气比较重的夏季三伏天，吃多了更会增加体内湿气 。另外，芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，所以敏体质者也不宜食用芒果 。
是老祖宗传下来的饮食规律，芒果属于湿热水果，在相对湿气比较重的夏季，吃多了更会增加体内湿气 。另外，芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，所以敏体质者也不宜食用芒果 。
湿气比较重的夏季，吃多了更会增加体内湿气 。另外，芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，所以敏体质者也不宜食用芒果 。
三伏天芒果尽量少吃，芒果属于湿热水果，在相对湿气比较重的夏季，吃多了更会增加体内湿气 。另外，芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，所以敏体质者也不宜食用芒果 。【三伏天不能吃的水果】
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