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柠檬草怎么吃( 二 )

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孕妇可以吃柠檬草吗
孕妇是可以适量食用柠檬草的，这是因为柠檬草中含有的一种香气有镇静安神的功效，而且这种淡淡的香气还能缓解孕妇在孕期出现的孕吐、干呕等不适症状 。此外，柠檬草中含有的一种物质能够有效地中和胃酸，对于孕妇来说，有很好的止呕作用 。最后，孕妇在孕期排便困难 。适量喝点柠檬水有助于改善便秘的症状，因此，孕妇是可以食用柠檬水的，但是要注意地是，不要在大量地食用柠檬草，也不要过多地在屋里放置柠檬草，不然香气太重对孕妇和胎儿不利 。
柠檬草可以驱蛟虫吗
柠檬草当然是可以驱散蚊虫的，这是因为柠檬草所散发的气味有很强的驱虫杀虫功效，这种香气带有淡淡的清香，对于人体来说有镇静安神、放松心情的功效，但能够驱散蚊虫 。而且柠檬草当中还含有丰富的柠檬醛、避蚊胺等物质，杀菌消毒、止痒止痛等作用都很不错，放在房间不仅可以助眠，还能防止蚊虫的叮咬，熏蒸的话效果会更好，可以赶走吸血蚊子、虱子、跳蚤等昆虫 。
柠檬草茶怎么喝
柠檬草还是可以泡茶食用的，泡茶方法上面我们已经介绍过了，但要注意地是在泡茶的时候要把茶壶先用热水温一下，这样泡出来的茶会更好喝，香味更浓郁 。柠檬草可以跟玫瑰花、洋甘菊、马鞭草、迷迭香、铁观音、罗汉果、提子花薄荷等茶搭配，有美白养颜、排便利尿、清肝明目、减肥瘦身、抗菌抑菌、放松情绪等作用 。在感冒期饮用还有利于防治感冒 。
柠檬草的食用禁忌
1、柠檬草既可作为食材食用，又可作为药材食用 。虽然适合很多人食用，但是还是有些人不能食用 。体质虚弱以及患有胃溃疡、龋齿、糖尿病、胃酸过多等疾病的人群是不建议食用的，不然会加重病情，不利于人的身体健康 。
2、柠檬草性质温和，其中的药用价值很高，对于某些小病的治疗很有好处，但是药三分毒，健康的人还是不可过量食用，不然会弄巧成拙，损坏身体健康 。
看完以上的介绍，大家对于柠檬草的了解更进了一步了吧 。柠檬茶很适合在夏季食用，可以更好的将蚊虫驱赶走，并且还有美容养颜的效果 。

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