冬季 ， 喝普洱生茶好还是熟茶好 ， 普洱茶分两种：生茶和熟茶 。一个茶性寒 ， 一个茶性温 。
普洱茶分两种：生茶和熟茶 。一个茶性寒 ， 一个茶性温 。冬季由于天气寒冷、干燥 ， 更适合饮用普洱熟茶 。
当然 ， 以上情况也不是绝对的 ， 具体情况也要参考个人的体质 。
对于脾胃功能虚弱的群体来说 ， 冬季气温偏低 ， 且低温、降温快 。这时 ， 身体原本已消耗很大的热量来维持体温 ， 如果自己还不懂得“开源节流”的话 ， 开春打不了老虎且不谈 ， 极有可能埋下伤寒的隐患 。
尤其是女性朋友 ， 一到冬天就手脚冰凉 ， 光用暖手宝、多喝热水只能暂时缓解 ， 解决这个问题还需进行内在调理 。
这时 ， 喝点 普洱熟茶以及红茶 ， 身体热量会增加 ， 同时也可以起到暖胃的作用 。
人们常说 ， 茶适口为珍 。其实 ， 茶适体质为珍 ， 若果是火气相对大一些的朋友 ， 可以适当饮用生茶 ， 生茶也是存放3~5左右或者更长时间 ， 相对生性不是那么强 ， 口感相对柔和 ， 也是非常适合饮用的 。
冬季饮茶禁忌：1、不空腹饮茶 。冬天肠胃调节功能相对较弱 ， 空腹饮茶 ， 会加重肠胃负担 ， 导致肠胃功能彻底紊乱 。
2、不喝浓生茶 。生茶会对肠胃造成一定刺激 ， 造成虚弱、消化不良等症状 。
3、喝茶适度 。熟茶虽然滋味香甜滑柔 ， 但也不可贪杯 。
4、服药期不要喝茶 。茶中含有茶碱 ， 而茶碱会降低一些药物的药效 。
【冬季，喝普洱生茶好还是熟茶好】
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