凉拌裙带菜是需要焯水的，如果不超水会有一种腥味，而且在焯水之前需要用温开水浸泡20分钟 。如果是半干的裙带菜泡发时间只需要10分钟，焯水时间也在沸水2分钟为宜，否则变得非常的黏糊，焯水完后可以根据自己的口味添加一些调味料比如盐、辣椒酱等 。
凉拌裙带菜用焯水吗凉拌裙带菜是一种非常常见的海藻植物，吃着对身体有好处，特别是补充维生素和矿物质元素，有很高的营养价值，还可以降低人体内胆固醇 。裙带菜也是微量元素的宝库 ， 富含十几种必备氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质 。
裙带菜怎么焯水
文章插图
1、将裙带菜洗净切块 ， 如果是半干的裙带菜就在清水中浸泡10分钟，如果是风干的，则浸泡20分钟 。
文章插图
2、将锅中加入清水煮沸，然后将裙带菜放入锅中焯水2分钟，迅速老气后放入矿泉水或者凉开水中冷却 。
【凉拌裙带菜用焯水吗 裙带菜凉拌菜用焯吗】3、跟上一些佐料，放入生抽、麻油以及配酱油和芥辣即可 。
推荐阅读
- 乳山生蚝可以生吃吗 乳山生蚝可以生吃吗?
- 猴头菇怎么炖汤才好喝 猴头菇怎样炖汤好
- 上海社保卡的激活流程是什么
- 加入滴滴快车需要什么条件
- 红薯直接放在水里煮吗 红薯直接放水里煮吗
- 判处死缓是什么概念
- 新鲜毛豆煮多久才能熟 新鲜毛豆要煮多久才熟
- 海鲜火锅的食材和做法窍门 海鲜火锅食材窍门
- 表达对猫的喜爱之情的描写几句话 对猫的喜爱之情的句子