1、根据发质选择洗发水
每个人发质都是有差别的 ， 不是每款洗发水都适合自己的 ， 所以 ， 我们要根据自己的发质来选择 。比如说你的头发烫染的很多 ， 那么要选择偏酸性的洗发水 ， 这样的洗发水可以帮助修复头发的保护膜 ， 还有防止头发掉色的功能 。反之 ， 如果头发爱出油 ， 那么选择碱性的洗发水就比较合适 ， 洗发水的品牌很多 ， 尽量不要一直用一种 ， 这样反而会对头发不好 。
2、掌握洗头时的注意事项
洗发的时候要选择温水 ， 这样才不会伤害头皮 。洗发水打出泡沫再洗发 ， 护发素不能少 ， 每隔两天洗一次比较好等等 ， 这些都是洗发的时候应该注意的地方 。
3、注意休息合理饮食
【头发不好怎么养】养成有规律的生活习惯 ， 饮食以营养丰富 ， 清淡为主 ， 这样就能保证身体健康 ， 头发变好了 。
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