1、小米粥 ， 小米温润养胃 ， 而且营养丰富 ， 是胃痛患者的首选 。在煮小米粥的时候 ， 可以放一点小苏打进去 ， 养胃效果更好 。

2、胃痛患者平时可以生吃一点花生 ， 能缓解胃痛、胃酸 ， 但每次吃4、5粒就可以了 ， 吃太多反而容易伤胃 。
3、现在正值冬季 ， 冬季吃萝卜有助于养胃 。
4、可以喝牛奶 ， 但是不能空腹喝 ， 喝奶前吃点淀粉含量比较高的食物 ， 比如馒头、点心等 。这样可以使牛奶在胃里停留更久 ， 从而使牛奶中的营养与胃液充分发生酶解作用 ， 蛋白质吸收会更充分 。
5、养胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡萝卜等 。
6、养胃的水果有苹果、凤梨、柑橘、葡萄、蜜柚、红枣等 。
7、养胃的坚果有桂圆、松子、核桃、榛子、花生等 。
胃痛食疗法
人的胃就像一部机器 ， 每天在不停地工作 ， 长期饮食不当、生活不规律、情绪不好等因素都可能会引起胃痛 。治疗胃痛关键在于“养” ， 胃痛食疗法应遵循哪些原则?
1、饮食要有所节制 ， 不能暴饮暴食 ， 如一日三餐吃的不多且没有营养 ， 宵夜却吃的很多很油腻 ， 长期如此容易引起胃痛 。要想养胃 ， 三餐要准时 ， 而且要给自己定量 。
2、胃痛的人容易消化不良 ， 所以在食疗的过程中要掌握少吃多餐的原则 ， 并且要少吃硬的 ， 纤维多的食物 ， 以免引起胃胀胃痛 ， 平常吃的食物要以松软为主 ， 少吃爽口类的食物 。

3、饭后喝汤容易引起消化不良 ， 所以如果喝汤的话 ， 建议餐前喝 。
4、睡前两三个小时禁止吃东西 ， 如果觉得饿 ， 可以少喝一点水 。
5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物 ， 如咖啡、浓茶等 ， 烟酒也要戒掉 。
6、一般来说 ， 生冷、寒性的食物不适合胃的脾性 ， 尤其对于胃痛患者来说 ， 冰镇的、生冷的、寒性的食物一般不要吃 ， 如夏天的冰镇啤酒、雪糕的 。日常生活中 ， 很多人喝豆奶 ， 这其实是个误区 ， 豆奶是寒性的 ， 不适合养胃 ， 胃痛患者最好还是喝牛奶 。
7、胃痛是个慢性病 ， 短时期之内不可能痊愈 ， 只能通过饮食习惯慢慢调理 。
除了饮食之外 ， 胃痛患者在调养期间还应注意以下问题 。
1、胃痛的人饭后不宜运动 ， 最好不要饭后立刻工作 。
2、不提倡通过药物来治疗胃痛 ， 因为胃痛需要长期吃药 ， 而药物都有副作用 。
3、胃痛患者要保持积极乐观的情绪 ， 不能受到紧张忧虑情绪的影响 。
胃疼吃西药为主 ， 1.常见处方药：奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、磷酸铝凝胶、铝镁加混悬液、雷尼替丁治疗胃疼 。2.常见非处方药：双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、三九胃泰、丽珠得乐、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B6可以治疗胃疼 。
胃疼治疗的药物 ， 可以暂时的采取抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的相关药物 ， 比如奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁、硫糖铝咀嚼片等 。如果有阵发性的绞痛 ， 可以服用消旋山莨菪碱等解痉止痛的药物 。胃溃疡的患者 ， 需要查幽门螺杆菌 ， 阳性者需要进行三联或四联疗法 。而胃癌引起的胃疼 ， 需要根据其严重程度 ， 采取相对的治疗措施 。
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