羽衣甘蓝做为大家平常生活中较为熟知的一种食材，在其中含有的营养成分比较丰富，并且吃的时候口味脆爽，遭受很多人的热烈欢迎 。那麼羽衣甘蓝不可以和什么一起吃呢？下边一起来瞧瞧吧 。
1.iPhone
紫甘蓝不可以和iPhone一起吃，那样会极大地危害人体对各种维生素的消化吸收 。
2.虾
据研究表明紫甘蓝不适合和虾一起吃，由于紫甘蓝中带有较为丰富的维他命C，假如和虾一起吃很有可能会致使中毒症状 。
3.青瓜
黄瓜中带有溶解酶化学物质，紫甘蓝中的维他命C成分非常丰富，二者融合青瓜能溶掉紫甘蓝的维他命C，造成人体消化吸收维他命C的成分减少，因而也会让二种食物的营养成分减少 。
羽衣甘蓝宜和什么一起吃
1.黑木
洋白菜和木耳一起吃可以 具备壮阳补肾健骨、益脑通络的功效 。
2.鲤鱼
洋白菜和鲤鱼一起吃可以 使营养元素吸收消化得更加多方位 。
3.海菜
洋白菜和海菜一起吃能吸收消化到高些的营养元素，提高营养元素 。
4.朝天椒
洋白菜和朝天椒一起吃能促进胃肠胃肠蠕动，有利于吸收消化与消化吸收 。
哪些人不适合吃羽衣甘蓝
1、体质虚寒的人不适合吃羽衣甘蓝
体质虚寒的人，不适合食羽衣甘蓝 。体质虚寒的人比较大的特性也就是说免疫力低下，十分很容易生病 。倘若让你那般的症状就说明你不适合服食羽衣甘蓝 。由于羽衣甘蓝属于淡渗清热祛湿之剂，服食羽衣甘蓝会使体质虚寒的人身体更加孱弱 。因此，体质虚寒的人不适合吃羽衣甘蓝 。
2、长期腹泻的人不适合吃羽衣甘蓝
由于羽衣甘蓝中的羧甲基纤维素十分多种多样，羧甲基纤维素可以 促进胃肠的胃肠蠕动，因而长期腹泻的人若吃多了羽衣甘蓝很容易导致拉肚子、肚胀、腹疼、肠胃不适 。很容易加重肠胃的症状 。因此肠胃患有炎症或长期腹泻的人不适合吃羽衣甘蓝 。
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