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铁皮石斛空腹吃好还是饭后吃好

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1、铁皮石斛饭前吃好还是饭后吃好
看你是吃铁皮石斛还是新鲜石斛，如果是铁皮石斛一般用于泡水，这样一天都是可以当茶饮用的，不用在意饭前还是饭后，如是服用新鲜石斛，可以榨汁或者直接吃，饭前服用最好 。

胃肠道正常的人饭前服用吸收较好，但石斛性寒，对胃寒的人群慎服或者饭后服用，也可以选择配方石斛产品，如配合了灵芝的枫斗颗粒产品

饭前饭后都可以 。可以做茶饮，也可以炖汤，或磨碎服用 。推荐下仙斛世家的，霍山太平畈乡产

铁皮枫斗粉饭前吃好还是饭后吃好
2、铁皮石斛怎么吃饭前还是饭后吃好
首先，为了最佳的吸收利用，一般空腹食用铁皮石斛，因为空腹吃可以最大程度的发挥铁皮石斛的价值 。所以，饭前吃会更好，隔半小时后在吃饭，这样更利于吸收，铁皮石斛可以煮水吃，吃之前先把石斛清洗一下，最后文火煮沸，可以反复冲泡，当茶水食用 。产于安徽省的霍山石斛是石斛中的极品，福临门和同仁堂都是这个产地最为上乘的铁皮石斛，同仁堂的贵很多，家用选福临门最合适 。

看你是吃铁皮石斛还是新鲜石斛,如果是铁皮石斛一般用于泡水,这样一天都是可以当茶饮用的,不用在意饭前还是饭后,如是服用新鲜石斛,可以榨汁或者直接吃，但是最后是饭后服用，真正的铁皮石斛是产量稀少，价格也不菲，目前只有像福临门铁皮石斛等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛 。
3、铁皮石斛是饭前吃还是饭后吃好
看你是吃铁皮石斛还是新鲜石斛，如果是铁皮石斛一般用于泡水，这样一天都是可以当茶饮用的，不用在意饭前还是饭后，如是服用新鲜石斛，可以榨汁或者直接吃，饭前服用最好 。
4、铁皮石斛是早饭前吃还是早饭后吃？
饭前饭后都可以 。可以做茶饮，也可以炖汤，或磨碎服用 。推荐下仙斛世家的，霍山太平畈乡产

铁皮石斛是属于中药，才需要再找饭前吃，但是要注意风热感冒就不要吃，体内湿气重的不要吃，过敏体质不要吃，青少年，不要吃孕妇不要吃 。

早饭前吃好 。

铁皮石斛一般都是饭后当茶饮就可以了【铁皮石斛空腹吃好还是饭后吃好】

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