男人寿命比女人短的6大原因


男人寿命比女人短的6大原因

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男人们喜欢抽烟喝酒 , 在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食 , 因此 , 男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍 。
皮肤
相当多的男人不注意防晒 , 不注意进行皮肤癌的检查 。因此 , 男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍 。
心脏
男人工作较女人更紧张 , 所要承受的压力比女人更大 , 因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍 。因此 , 要预防心脏疾患 , 除了戒烟和节制饮酒外 , 还要保持正常体重 , 学会减压 。
肝脏
男人们社交频繁 , 容易感染各种肝炎病毒 , 另外他们大多喝酒 , 而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精 , 超过此量就会出现肝损伤 。
直肠
男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多 , 而科学研究表明 , 食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因 。因此为了防止患直肠方面的疾病 , 餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品
前列腺
据有关研究 , 50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病 。预防该病 , 一要避免长期压迫前列腺 , 二要节制性事 , 三是少吃辛辣食物 。
【男人寿命比女人短的6大原因】

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