二、对乳母而言
1、母乳喂养还可刺激母亲子宫收缩，促其早日恢复 。哺乳母亲也较少发生乳腺癌 。而母乳也可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分，有利于产后修身 。
2、新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生 。
3、宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素 。许多工作繁忙的母亲都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失 。
三、经济而有方便
母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物 。母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮 。
四、增进母子感情
在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病 。
结语：母乳对于每一个宝宝来说，都是最为重要的营养物质来源 。所以母乳喂养是很重要的，因为这个是让宝宝健康成长的唯一途径 。所以这个时期，妈妈们不想自己的宝宝的成长受到影响，那就需要知道母乳喂养不能吃什么 。因为你的饮食会影响到宝宝的健康成长的 。
【母乳喂养不能吃什么 母乳喂养的好处你造吗】
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