柚子和橙子可以一起吃 。柚子和橙子主要都是富含维生素C ， 同时吃没有什么影响，还可以榨成果汁一起喝 。两者同时吃时要注意适量，柚子和橙子都性寒，吃太多可能会造成肠胃不适的情况 。
柚子和橙子可以一起吃吗?【柚子和橙子可以一起吃吗? 柚子和橙子可以一起吃吗?谢谢】橙子中含有大量的维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂;柚子味道酸甜适中 ， 适合不同年龄段的人群食用，它含有丰富的维生素和矿物元素 ， 不仅能够补充人体所需的营养物质，还能够起到生津解渴的作用 。柚子和橙子都同属于一个植物属的，两者可以一起吃 。
橙子柚子汁的做法
文章插图
1. 将橙子柚子皮洗净，去皮后切成小块 。
2. 拿出料理机，在料理机上装上集合网罩，将部分果肉装入其中 。
3. 准备一罐苏打汽水，可以增强口感，倒入准备好的料理机的集合罩中，准备榨汁 。
4. 开始榨汁，将果肉打成果汁，中间可以停下，放入剩下的果肉 。
5. 打好的果汁颜色红润、清澈 。
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