【375度近视是几点几】375度近视大概是基于4.4至4.5之间 ， 近视375度 ， 首先应该科学验光 ， 并佩戴度数合适的眼镜 ， 以防止睫状肌疲劳 ， 从而加重 ， 使度数增加 ， 同时要注意用眼卫生 。
佩戴合适的眼镜后 ， 只有合理的戴才能真正起到保护和提高视力的作用 ， 轻度近视可在看远处或看书时戴 ， 看近处时取下 ， 中高度近视 ， 无论看远和看近都必须长期佩戴眼镜 ， 有不少人认为眼镜度数会越戴越深 ， 其实近视度数的加深 ， 主要是因为用眼卫生 ， 与带不带眼镜没有关系 ， 不戴眼镜近视度数也照样要加深 ， 甚至加深的更快 ， 如果是中度近视最好是长戴 ， 因为在不戴眼镜的时候就只能靠自身调节功能看东西 ， 不再依靠眼镜 ， 所以看东西会比较吃力 ， 眼睛受到长期疲劳 ， 眼睛视力就会更快加深 。
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