秒
1秒钟，全世界约有4.5人出生，1.8人死亡；
1秒钟，蜂鸟振翅50~70次；
1秒钟，猎豹在草原上可飞奔约30米；
......
计量时间的单位中，还有比“秒”更小的单位——毫秒（ms）、微秒（μs）、纳秒（ns）、皮秒（ps）、飞秒（fs）等 。从秒开始，这些时间单位相邻单位间的进率不是60，而是1000，如1秒=1000毫秒 。
2018年8月26日，中国飞人苏炳添在第18届亚洲运动会田径男子100米的决赛中 ， 以9秒92打破亚运会纪录，夺得冠军 。
苏炳添1秒可以跑10米多 ， 你1秒能跑多少米？找一条100米的跑道 ， 请人帮忙计时，测测你以最快的速度跑完100米需要多少秒，算一算平均每秒跑多少米吧！
时
古时候人们把一昼夜分为12段，称为十二个时辰，用十二地支代表，分别为子时、丑时、寅（yín）时、卯（mǎo）时、辰时、巳（sì）时、午时、未时、申时、酉（yǒu）时、戌（xū）时、亥（hài）时 。我们知道每昼夜是二十四小时 ， 一个时辰等于现在的两个小时 。西方机械钟表传入中国后，人们将中、西时点分别称为“大时”和“小时” 。随着钟表的普及，人们将“大时”淡忘，而“小时”沿用至今 。
刻
中国古时候，“时”以下的计量单位为“刻”，也称“漏刻” 。漏是以滴水为计时，是由四只盛水的铜壶组合 ， 从上而下互相叠放 。上面三只底下有小孔 ， 最下面一只里竖放一个箭形浮标，随滴水而水面升高，壶身上有刻度，以此计时 。
大约西周之前，古人就把一昼夜均分为100刻，一刻合现在14分24秒 。明末清初，西方机械表传入中国 。由于“百刻制”不能与12个时辰整除，不好计算，到清代正式规定一昼夜为96刻，一个时辰等于八刻，每刻等于现在的15分钟 。
《西游记》第九回有这样一段描述：
却说魏徵丞相在府，夜观乾象，正爇（ruò）宝香，只闻得九霄鹤唳，确是天差仙使 ， 捧玉帝金旨一道，着他午时三刻，梦斩泾河老龙 。
更
汉代皇宫中值班人员分五个班次，按时更换，叫“五更”，由此古人便将一夜分成五更 ， 从晚上七点开始起更，一更为一个时辰，即2个小时 。
一更天∶戌时，19∶00-21∶00
二更天∶亥时，21∶00-23∶00
三更天∶子时，23∶00-1∶00
四更天∶丑时，1∶00-3∶00
五更天∶寅时，3∶00-5∶00
明朝宵禁
“宵禁令”在古代很普遍 。“宵”就是夜晚，“禁”是禁止，宵禁就是古代禁止夜间活动的规定 。明代起规定更加明确，一更三点（一点为24分钟）敲响暮鼓，禁止出行；五更三点敲响晨钟后才开始通行 。为了实施宵禁，每个驻有官府的城市一到晚上，就要锁上城门，禁止出入城市 。
林清玄和时间赛跑
林清玄是台湾著名作家 。小时候，他在放学回家路上看到太阳快落山了，决心和太阳比谁先回家，结果他赢了 。后来，林清玄常做这样的游戏，和不同的人和事进行比赛，如十天做完一个暑假的作业 。他说，假若你一直和时间赛跑，你就可以成功 。
司马光勤学惜时
司马光是我国北宋时期著名的政治家、史学家、文学家，著名的《资治通鉴》就是他编写的 。司马光的房间 ， 除了书本，只有一个板床、一条粗布被子和一个圆木做的枕头 。当他睡觉翻身的时候，圆木枕头会滚到一边，司马光的头就会碰到木板上 。于是，他就起来接着读书 。后来，司马光给这个圆木枕头起了一个很有意义的名字—-“警枕” 。
寒号鸟
冬天来了，气温下降 。晚上，寒号鸟冻得瑟瑟发抖，不停地说∶“寒风冻死我，明日就垒窝 。”天亮了，暖暖的阳光照在它的身上，寒号鸟觉得这么温暖，还是先享受吧 。结果，晚上更冷了 。寒号鸟一边发抖，一边发誓∶“寒风冻死我，明日就垒窝 。”但到了第二天，一看到太阳公公在微笑，它决定还是先享受吧，垒窝的事明天再说 。就这样 ， 寒号鸟一天拖一天，始终没有垒窝 。一天晚上，天上下起了鹅毛般的大雪，寒号鸟冻死了 。
惜时名言
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时 。黑发不知勤学早 ， 白首方悔读书迟 。
【一寸照片尺寸 一寸等于多少英寸】——颜真卿
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴 。
——民谚
少年易学老难成，一寸光阴不可轻 。
——朱熹
少壮不努力 ， 老大徒伤悲 。
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