体内缺锌可以导致男性性腺功能低下,睾丸变小,精子生成减少或停滞 。如要体内缺锰,可使男子发生精子成熟障碍,导致少精或无精 。缺硒时可以减少精子活动所需的能量来源,使精子活动力下降 。应多吃鱼、蛋类以及木耳、核桃、蜂蜜、大豆、红糖等含有较多微量元素的食品 。
【吸烟影响男人生育吗】
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