2、养成良好的卫生习惯
注意卫生,克服不良的性习惯,尽量减少对会阴局部的压迫,如不穿紧身裤,骑自行车时间不宜太久 。
3、控制房事
适当节制房事,但也不要过度禁欲 。
4、合理膳食
清淡饮食,多食蔬菜水果,戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物,避免前列腺长期充血 。平时多饮水、多排尿,以利于炎性分泌物的排出 。
5、健康的生活方式
平时一定要注意养成健康的生活方式,积极参加体育锻炼,增强体质 。不要熬夜,晚上12点前准时入睡,养成规律的作息 。
【秃鸡散能治前列腺炎吗】
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