黑鱼怎么做好吃法大全视频 黑鱼怎样做好吃


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1、食材:黑鱼300克,胡萝卜1根 , 红椒半个 , 食盐1茶匙,葱半棵,姜2片,蒜2瓣 , 生抽1汤匙,蚝油1汤,匙香油3滴,水淀粉4汤匙,植物油适量 。
【黑鱼怎么做好吃法大全视频 黑鱼怎样做好吃】2、做法:姜蒜切成末,胡萝卜切菱形片,葱从中间剖开,斜切成段,红椒去籽切菱形块;1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉、3滴香油和适量的盐拌匀调成料汁,黑鱼肉片成片,加1茶匙盐,用手抓捏至鱼片发粘 , 分次加入水淀粉,每次加入1—2汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加入 , 最后再倒入1汤匙油,抓匀后放置10分钟,锅里倒油烧热 , 放入姜蒜末,小火炒香,放入鱼片,用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白 , 将鱼片推至锅边,放入胡萝卜、红椒和葱段炒出香味,倒入料汁,将火调大,颠勺使料汁裹匀 , 就可以关火了!

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