文章插图
1、穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿势，不要前倾或后仰），吸气收小腹，把气停在胸腔的位置 。
2、以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐 。切记大腿一定要抬起来，这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈 。
3、跨步着地时，记得不要用脚跟或脚尖着地 ， 要用“脚板中间的部位”着地才是正确的 。这不但会让走路时对双腿产生的压力减轻，更是穿高跟鞋必备的礼貌，让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音降至最低 。
【穿高跟鞋瘦小腿的方法有哪些 穿高跟鞋瘦小腿的方法】4、两脚交互跨出时，不一定要成一直线，只要各脚自然往前走即可 。两手则放松垂下，自然摆动 ， 看起来就很大方了 。
推荐阅读
- 猪场臭气怎么处理 猪场气味的处理方法
- 厦门高新学校报名方式2023年级 厦门高新学校报名方式2023
- 西安登记结婚需要预约吗 西安结婚登记不预约可以吗
- 羔羊培育要点 对于羊羔的培育需要注意什么
- 羔羊哺乳期的饲养管理要点是什么 羔羊哺乳期的饲养管理要点
- 种公羊饲养管理要求是什么样的 种公羊饲养管理要求是什么
- 肉羊的鉴定和整群工作应在什么时候进行
- 西安结婚证办理指南最新 西安结婚证办理指南
- 西安什么时候可以办婚礼 2023西安520周末能领结婚证吗