【怎样养成冷白皮肤 怎么变成冷白皮】
文章插图
1、早上的一杯柠檬水 。早上喝水真的很重要，可以排出晚上积累在体内的毒素，柠檬因为富含vc，对痘痘和痘印效果很好，美白更不用说 。
2、多吃西红柿 。西红柿含有番茄红素，抗氧化还可以减少紫外线带来的伤害 。
3、百香果加蜂蜜 ， 酸酸甜甜的很好吃 。把百香果肉放在酸奶里再加点蜂蜜，更健康 ， 比外面卖的饮料奶昔好喝多了 。而且百香果里有维c，维e，番茄红素之类的 ， 美容养颜不用多说 。不过白天不能喝 ， 感光，会让皮肤更黑的 。
4、美白最重要的一环是做好防晒工作 ， 不然无论吃什么喝什么都没用 。尤其是夏天出门更要多涂抹防晒霜 。最好最有效是穿长袖、戴帽子、打?。确郎顾行Ц繁?。
推荐阅读
- 板栗树的修剪技术 修剪板栗树的口诀
- 艾克斯奥特曼和银河谁强 艾克斯奥特曼和银河奥特曼合体为什么样呢
- 白肚鼠多少钱一斤 白肚老鼠的养殖
- 漆黑的魅影索罗亚克配招性格 漆黑的魅影索罗亚克特攻配招
- 2023年宁波宁海县免费两癌筛查预约时间+检查项目
- 2023宁波宁海县免费两癌筛查如何预约 宁海第二针新冠疫苗接种预约
- 中国带到慕安会的将是治本之策
- 台媒：刘文正死讯反转，前经纪人称其尚在人间
- 2023年宁波宁海县免费两癌筛查预约检查指南