【红螺吃了有什么好处 吃红螺有什么功效作用】
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1、红螺为腹足纲骨螺科动物红螺的肉 ， 又名假猪螺、顶头螺、海窝窝、海蜗螺、海螺，以个大、新鲜、壳口大、.口内杏红色、有珍珠光泽者佳，主产于黄海和渤海浅海 。生物成分据测定 ， 每100克可食红螺肉含热能119千卡 ， 水分68.7克，蛋白质20.2克，脂肪0.9克，碳水化合物7.6克，灰分2.6克及维生素A、视黄醇当量、微量的硫胺素、维生素B2、E、尼克酸，还含微量元素钙、磷、铁、硒等 。
2、常见的红螺有两种，一种个体较大，产于南、北各地沿海，叫作红螺；一种个体较?。徊谀戏窖睾＃?叫作皱红螺 。它们都是在浅海泥沙滩上生活的种类 。它们的肉特别是足部的肌肉肥厚，也同鲍鱼一样 ， 是很好的海产食品 。
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