7、注意孩子的精神状态
如果孩子发烧虽高 ， 但精神尚好 ， 服药退热后仍能笑能玩 ， 与平时差不多 ， 表明孩子病情不重 ， 可以放心在家中调养 。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠 ， 则提示病重 ， 应赶快去医院 。
我们最常用到的是水银体温计 ， 孩子使用前和用完后都要记得用酒精消毒 。38.5℃以上 ， 就要请医生确诊是病毒感染还是细菌感染 ， 再进行治疗哦 。
宝宝发烧不能吃什么
鸡蛋
鸡蛋是很好的一种宝宝食品 ， 宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄 ， 鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素 ， 也能够提高宝宝的免疫力 。宝宝生病发烧 ， 妈妈常会做一份鸡蛋羹给宝宝吃 ， 认为鸡蛋营养丰富 ， 可以增强宝宝的抵抗力 。但是 ， 鸡蛋中蛋白质含量较高 ， 发烧时食用 ， 会产生一定的额外热量 ， 使机体热量增高 ， 加剧发烧症状 ， 增加身体的基础代谢率 ， 不但不能使体温降低 ， 反而会增加身体热量 。
橘子
很多妈妈觉得发烧应该多吃水果 ， 补充维生素 ， 尤其是橘子 ， 含有丰富的维生素C ， 可以增强宝宝的免疫力 ， 让发烧快点好 。并且橘子酸酸甜甜的 ， 宝宝喜欢吃 ， 还能增进食欲 ， 就会多给宝宝吃 。宝宝感冒容易引发咳嗽 ， 而且咳嗽时间往往比感冒时间更长 。宝宝感冒发烧咳嗽 ， 不宜食用桔子 。虽说桔皮有止咳化痰的效果 ， 但是桔肉易生热生痰 ， 宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的 。
鱼、虾、蟹等水产品
既然不能吃太过肥腻的肉类 ， 有些妈妈就会觉得鱼肉、虾肉会相对清淡一些 ， 并且水产品的营养更丰富 ， 做为给发烧宝宝首选的肉类食品了 。但是鱼、虾、蟹类本身就含组织胺 ， 而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进 。而宝宝发烧通常伴有扁桃腺发炎红肿或咳喘 ， 吃鱼、虾、蟹等水产品会加重宝宝病情 。老话说“鱼生火肉生痰” ， 这些高蛋白食物都不适合宝宝发烧生病阶段食用 。
油炸、肥腻食物
发烧的宝宝会比较没有食欲 。看到宝宝吃不下饭 ， 妈妈就会很心疼 ， 可能平时不让吃的 ， 比如薯条、肥肉等吃的 ， 就会满足宝宝 ， 随意吃 ， 认为能吃总比不吃强 。或者有些老辈认为 ， 发烧时热量都被烧掉了 ， 要补充一些高营养、高热量的汤类补一补 ， 比如排骨汤、鸡汤 。但发烧时由于体温高 ， 体内的消化酶活性会受到抑制 ， 消化功能明显下降 ， 油腻食品会加重胃肠负担 ， 不利于宝宝对营养物质的消化吸收 。
结语：宝宝发烧一定要正确处理 ， 在生活当中一定要了解宝宝的正常体温是多少 ， 那么看了上述小编的介绍对于宝宝的正常体温都了解了吧！宝宝发烧的时候一定要正确处理哦！这对于宝宝的健康是十分重要的！
【儿童正常体温 多少度才算正常温度】
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