你可以一次煮较多食物 ， 按照孩子的需要制成泥状 ， 如果需要的话 ， 可用水或牛奶把食物调稀 ， 将食物装入冰块冷冻在盘内 ， 然后放入冷藏袋里保存备用 。一周岁以内的孩子的食物不宜加佐料 。
瓶装、罐装或包装的婴儿食品对你也有用处 ， 尤其是你不在家或匆忙时 。购买时请仔细阅读包装上的说明文字 ， 注意要购买纯水果或纯蔬菜制作的 ， 以确保你的宝宝在吃到充足而又营养丰富的食品的同时 ， 不会过多地摄入精制淀粉 。
如果你要贮存一些市售的食品 ， 请不要买那些标明有糖、盐的食品 ， 该食品可能不如自制的富有营养 。要经常检查市售食品的有效日期及包装情况 。
【宝宝七八个月饮食有哪些注意】
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