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7招对抗口臭打造清新口气

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拥有清新口气能为工作创造更大机遇，口臭的人在人际交往中多少都会有点自卑感，那么怎么才能摆脱口臭呢？下面小编就来介绍一些日常去除口臭的小方法给大家，让大家能够时刻保持清新的口气，更加得心应手地工作应酬 。
1、自制漱口液
美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示，薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用 。
2、用小苏打刷舌头
小苏打碱性强，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质 。
3、刷牙时加点芦荟胶
刷牙时，在牙膏上加点芦荟胶，可增强去除口腔异味的效果 。除了具有抗炎功效，芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒 。
4、多喝水
多喝水可保持口腔湿润，冲刷口腔中的食物残渣，减少口臭几率 。
5、盐水洗鼻子
感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题，可以用淡盐水冲洗鼻腔 。
6、多吃绿色果蔬
绿色食物所含的叶绿素呈碱性，食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质 。嚼芹菜就是常见方法之一 。
7、喝柠檬水湿润
多喝水可令口腔经常保持湿润 。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭 。
【7招对抗口臭打造清新口气】

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