痛经怎么办？女人每个月总有几天不舒服，有些女人甚至会痛得死去活来 。很多人都知道痛经或许是由于宫寒引起的，但有两种女人，天生就容易痛经 。那这些“先天不足”的女人痛经怎么解决呢？
两种“先天不足”的女人最易痛经
一、子宫颈管狭窄或子宫发育不良的女人易痛经 。子宫颈管狭窄有可能影响淤血排出，有血块的排出受阻，便会出现痛经；子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经 。
二、三声子宫颈管狭窄的女人易痛经 。三声子宫颈管狭窄，经血外流时，会受到阻碍，从而引起痛经 。
痛经怎么办快速解决
痛经不是病，但痛起来着实要人命 。小编收集了一些缓解痛经的招数，希望能帮助一下痛经的女性朋友们 。
1、花椒泡脚治疗痛经
花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢？中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡 。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效 。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用 。
花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它 。但是它的药用价值却鲜为人知 。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录 。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气 。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水 。
另外，中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果 。
2、榴莲“臭”走痛经
榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张 。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品 。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方 。
榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热 。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害 。
3、山楂煎水喝走痛经
痛经是困扰不少女性的“难言之隐” 。有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水 。
教授解释说，中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品 。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛会减轻，伴**胀痛，甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓，甚至昏厥 。
可在经前几天用15克山楂泡水或用水煎服 。或取鲜山楂1000克，洗净后加清水，文火熬煮至山楂烂熟，加红糖250克，再熬10分钟，待其成为稀糊膏状 。经前3—5天开始服用，每日早晚各吃山楂膏30毫升，直至经后3天停服，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效 。
【如何解决先天性的痛经问题？】
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