立秋后，五行金旺生水，属于金水相生的月份，所以，对于出生时间之中金水为用，或金水有利的格局，这个秋天反而是有利的一个季节 。
从二十四节气来说，立秋，是秋天的开始，为气温开始由高转凉的时候，但往往在转凉之前天气还有一次很热的阶段，尔后，就逐渐转凉，这是季节的一个变化 。也所谓春生、夏长、秋收，所以，秋天也是一个“收”的阶段，这个收怎么理解呢？可以理解为收藏、收获、收敛，比如收获可以理解为秋天很多果实成熟，比如秋稻等 。
从中医的角度来说，秋天主金，五行金主肺，往往会燥，因此，秋天肺金嫩燥，要通过收敛的方式去润肺、养阴，一来是夏天长的过程中排泄，如出汗太厉害，要通过秋天收的过程，把这个体内的津液重新补充，再者，也为接下来冬天的藏打下一个坚实的基础 。所以，不要忽略秋天这个季节，是一个非常重要的时节，要充分认识运用好 。
从风水环境学来说，根据九星的轨迹，8月份里面五黄星落入中宫，然后，六白星到西北方位，八白星到东北方位的 。所以，在这个8月份里面，门朝东北的户型，比较容易旺财，或利财的 。然后，门朝西北的会比较有利健康和贵人、工作的，因此，在这个8月份里面，这两种类型是有利工作和财运的，这个也是可以留意的 。
当然，有些人问，是不是符合这些的情况的就一定都会实现，这个不是的，因为还有各人的年月日时和现在的大运组合的影响等等，但是，上面说的这些也是可以多结合参考的，一旦有机会，可以多把握好 。
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天气炎热并未因立秋有所缓解 。在北方，一般早上和晚上会变得凉快 。这样，体温调节中枢功能差的人容易罹患多种疾病 。同时，经过盛夏的暑热熏蒸，此时正是身体恢复的最佳时机，若此时做好养生，便可以达到祛病延年的效果 。火烧七月半，八月木樨蒸”，立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期，从中医养生角度看是人体由“升”、“散”转入到“收”、“养”的关键时期 。老人常说，“秋老虎过不好爱生病” 。现代医学也证明，秋老虎天气易诱发多种疾病 。今秋从运气学说讲，肝胆系统、呼吸系统及心脑血管系统疾病的发病概率会增大，要特别注意养护 。立秋后天气仍热，雨水多发 。湿或与热交蒸或与寒相伴，合而为湿邪犯病 。此时如果不注意祛除夏天残留之湿，致使脾伤于湿，人就可能出现饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、体弱倦怠等症，还可能为咳喘病症种下病根 。因此，立秋后取凉须有节制，切忌猛吹空调、过吃冷饮，以免损伤脾胃秋季运动以舒缓安静为宜，如瑜伽、易筋经、散步等 。养生重点在于培养定力、专注力，适宜练习打坐、静心、禅修、冥想等因为风燥之气与火热之气共同作用，今年的天气变化多端，寒热往复比较剧烈，莫刻意“春捂秋冻”，及时增减衣服，防止受凉感冒 。
在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴 。秋季气候燥热的地区，补气也要注意清润养阴 。
【立秋后都应该注意些什么,立秋了养生要注意些什么】秋老虎季节，人体阳气达到顶峰，血管处于扩张状态，腠理开泄，一旦着凉，寒邪便容易趁机入侵 。尤其突然进到空调房里，或赤膊睡觉，容易出现表闭而生感冒 。最后提醒大家，正常的作息，科学的养生之道，才能让大家的身体更健康 。
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