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由于现代人的饮食习惯有很大的变化，疾病的发生也越来越频繁，带来的影响非常不好，那么如何才能提高大家的免疫力抵抗疾病呢?其实除了防治各种病外，还可以通过饮食进行调理，中医给大家推荐了一款食疗方剂凉明饮，一起来看看吧 。
【处方】黄连1钱，柴胡1钱，黄芩1钱，防风1钱 ， 芍药1钱 ， 生地1钱 ， 当归5分，羌活5分，升麻5分，白芷5分 ， 山栀子5分，川芎5分，甘草2分 。
【凉明饮的功效与作用 凉明饮的功效与作用及禁忌】【制法】上锉 。
【功能主治】风热上冲，眼目赤肿，多泪不止 。
【用法用量】水煎服 。
【摘录】《续名家方选》
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