整鱼怎么炖既简单又好吃 鱼怎么清炖好吃又简单


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文章插图
1、准备鱼一只,姜末 , 蒜末 , 葱花,香菜,老抽 , 醋,料酒,糖,盐 。
2、将鱼去内脏、鱼鳃 , 剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干 。
3、锅内放油约50g,待6层热时放入鱼 , 一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘 。
4、锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香 , 倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水 。
【整鱼怎么炖既简单又好吃 鱼怎么清炖好吃又简单】5、待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜 。

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