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本图片由茶叶网茶业提供
在这“三八”妇女节来临之际，想必很多人都在想给最爱的女人送份礼物，礼物不在于贵，而在于用心 。茶作为世界三大饮料之一，是生活中不可或缺的部分 。尤其茶是极为健康的，同时又可以减肥消脂抗衰老，对爱美的女性来说，可谓是一份极其贴心的礼物 。
送她茶礼，首选熟普
茶的种类那么多，该咋选？对很多女士来说，首选便是普洱熟茶 。普洱熟茶经过发酵，比起生茶，寒性大大降低，有助于暖胃养身 。长期饮用普洱熟茶，可以降脂、降糖、降压，功效显著 。为何普洱茶拥有这样健康的功效？从成分来说，虽然不同茶叶里茶多酚、氨基酸、生物碱、糖类、维生素类、矿物质等内含物组分几乎一样，但是普洱茶在黄酮类、氨基酸、可溶性碳水化合物、多糖等含量超过其他茶类，有效成分含量上可谓独树一帜，这也是普洱茶比其他茶类更具有养生功效的基础 。尤其是有“三高”的市民，十分适合饮用普洱熟茶 。送她茶礼，首选熟普，不但喝着十分健康，可以帮助解油腻助消化 。
暖胃养身，健康消脂
阳春三月，虽是艳阳天，我国北方地区气温相对较低冷，“三八”节除了送一款入口滋味醇厚、口感浓稠细嫩好的熟茶，还可以为你的女士挑选一款的滇红茶也不错，大量医学研究表明，饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率 。此外，红茶有暖胃的作用，特别适合虚寒体质者和老年人饮用 。
【“三八”妇女节喝茶养生指南，美容护肤喝滇红】冲泡普洱熟茶时，一般要洗两遍茶，除了洗去茶叶表面的灰尘，更重要的是让茶叶尽快释放滋味 。同时，水温也很关键，熟普选用100℃以上的水泡 。泡好后的熟茶茶汤颜色红浓剔透，很漂亮，放在光下面，就像红酒的颜色 。女士喝起来，也会觉得赏心悦目 。除了暖胃养身，普洱熟茶的美容功效也已经被大家认可并广受女性朋友追捧 。普洱熟茶具有调节神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，延缓衰老，美容护肤等功效 。这样健康、功效多多的好茶，女性朋友可以买来犒劳自己，男士更要为爱的她备一份哟 。
普洱问答
问：熟茶不是已经发酵过了吗？还有没有陈化空间？
答：渥堆好比是用粗砂纸打过，仓储陈化是精雕细琢 。熟茶的发酵很难发到所谓的十分熟，也就是说大多数熟茶都还会留有转化的空间 。发酵完成以后，菌种还在存活，存放过程中，菌种还会缓慢地繁衍，缓慢地氧化，使发酵更彻底，滋味也更醇和 。
问：听说熟茶的发酵很不卫生，是真的吗？
答：这个说法是不正确的 。和所有的发酵食品一样，熟茶发酵的卫生是靠菌种的抑制来实现的 。当发酵正常进行时，有益菌群在会在酶的催化下，比其它菌种超过千百倍的速度繁衍，只要保证了酶的活性，有益菌群会快速控制茶堆中所有的资源，其它菌种会被“饿死” 。所以只要是香气醇正的熟茶，尽可放心品饮——如同食用其它发酵食品一样的放心 。
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