女人补气血 3款食疗少不了( 二 )


正确饮水
坚持正确的饮水之道,晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源,坚决反对不分青红皂白的“每天8杯水”的大忽悠,因为水也是阴寒之物 。
【女人补气血 3款食疗少不了】

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