今天我们就来说说一种叫做太子参的食物吧 ， 它是一种食材 ， 也是一种药材 ， 可以有治疗疾病保健作用的功效 。你知道太子参除了入药以外 ， 还有怎样的作用吗 ， 下面就来介绍太子参猪心汤的做法吧 ， 可以有安神的作用 。
太子参猪心汤
营养价值:
蛋白质、氨基酸、多种维生素、皂素、鞣质、糖类、苷类、脂肪酸、钙、磷、铁、钾
适宜人群:
气血不足、心悸自汗、精神疲乏者
禁忌人群:
表实邪盛者
太子参猪心汤
所需材料
桂圆20克、太子参10克、大枣6个、猪心半个、盐适量
做法
1、猪心洗净切片 ， 放入沸水汆烫冲净;太子参洗净切段 。
2、桂圆肉、太子参、大枣放入锅中 ， 加3碗水以大火煮开 ， 转小火续煮20分钟 。
3、再转中火让汤汁滚沸 ， 放入猪心 ， 待水沸腾 ， 加盐调味即可 。
功效与作用
太子参具有益气健脾、生津润肺的功效 ， 适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症 。桂圆具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效 。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效 。太子参桂圆猪心汤此汤具有益气补血、养心安神、生津润肺、健脾补虚的功效 。太子参猪心可以有提高体质的作用 ， 对于补气血来说效果不错 ， 而且也可以有安神的作用哦 ， 对于调理体质来说很不错 ， 而且也可以有缓解脾胃虚弱的作用 ， 是不错的生津润燥的食谱 。
太子参猪心汤的制作方法很简单的哦 ， 而且也可以有提高免疫力的作用 ， 对于脾虚啊还有心神不宁的情况有改善的作用 ， 而且也可以提高体质 ， 所以这样的食物相互搭配是不错的选择呢 ， 太子参猪心搭配可以安神养心 ， 赶紧试试吧 。
【太子参猪心汤——益气补血养心安神】
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