有一种冷叫“忘穿秋裤”!据说外国人不穿秋裤 , 这可能是本世纪最大的谣言了!被我们曾经嫌弃的秋裤 , 却被老外吹上了天!一起来看看吧 。
美国某购物网站上 , 秋裤几度被抢购一空 。买家们动辄写上几千字的点赞评价 , 更有甚者盘点了“年度十大最牛秋裤” 。
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秋裤有一种神奇的魔力 , 当你穿上的瞬间 , 就再也不想脱下来了 。老外这样评价秋裤的:
“我的衣橱早就被秋裤承包了 , 各种颜色长度的都有 。”
“秋裤可以说是全世界最牛的裤子了 , 我穿了三十多年 。爷爷还给我推荐了连体秋裤 , 亲测更暖和 。”
“小时候很烦秋裤 , 现在作为成年人 , 我必须要说:秋裤太舒服了!”
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没想到老外把秋裤捧上了天!你还有什么理由不穿秋裤?而秋裤虽好 , 穿错也会伤身 。
给你一个穿秋裤的理由作为人体重要的负重关节 , 膝关节最怕冷 。尤其秋冬季节 , 不仅温度低 , 还时常伴有寒风 , 短短几分钟 , 寒风就会侵袭未受保护的膝关节 , 使其受寒 。
人体各部位中 , 小腿和脚离心脏相对较远 , 不仅血液流经的路程长 , 还汇集了全身的经脉 , 所以“脚冷 , 则冷全身” 。
全身若冷 , 机体抵抗力就会跟着下降 , 病邪就可能乘虚而入 。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖 , 经年累月 , 就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等 。
尤其是人过中年 , 产热能力降低 , 如果不及时穿上秋裤 , 导致下肢回流血液温度降低 , 还会影响腿脚甚至全身的生理状态 。
秋裤应该什么时候穿?
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要想判断自己是否该穿秋裤 , 要从三方面考虑 。
一是时间上
在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤 。等到进入晚秋 , 尤其是寒露以后 , 气候明显下降 , 日夜温差变化大 , 常有强冷空气侵袭 , 就应增添秋衣秋裤 。
二是气温上
以10℃为界限 , 若最低气温低于10℃就该穿秋裤 , 并且随着温度的降低 , 秋裤也应适当增厚 。
三是自我感受上
若觉得双腿冰凉 , 从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿 。
经常久坐或末梢循环不好的人 , 即使气温不是特别低 , 也会有双腿冰凉的感觉 , 这类人应马上穿秋裤、厚袜 , 并且每天睡前用热水泡脚15分钟 。
此外 , 个别人群需要提前穿秋裤:
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经期女性要穿高腰秋裤 , 以免寒气入侵 , 导致月经紊乱、量少、色黑、血块、痛经等 。
孕期女性 , 抵抗力相对虚弱 , 若不注意下半身的保暖 , 会感染风寒 , 还易诱发其他疾病 。
老年人和关节炎患者 , 尤其是居住在气候寒湿的南方人更要早点穿 。
4个细节选一条健康秋裤
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