【孕妇喝绿豆汤好吗】
文章插图
1、孕妇喝绿豆汤的好处 。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物 。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质 。绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效 。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品 。
2、什么时间可以喝绿豆汤，跟怀孕的季节还是有很大关系 。如果是冬天，就不太适合 。因为本身外界环境就比较寒冷，而且绿豆汤偏寒冷 。但作为夏天防暑降温或者是解暑的情况下，喝一些绿豆汤还是有很大好处的 。它可以减少暑热，对于孕妇还是有很大好处的！
推荐阅读
- 029.PS设计一张流泪的脸
- 四季豆做法
- 柚子怎么扒
- 如何在夜狼直播中开直播？夜狼直播开直播的方法
- 冬荫功汤做法 一点不输外面做的
- 鲨鱼影视会不会扣费 被扣钱了是真的吗
- 京东白条借款可以分期还吗如何还
- 028.鼠绘超酷的火影忍者讲解
- 馒头放在冷冻室可以放多久