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1.清，方以智《物理小识》云：“普洱茶蒸之成团，西蕃市之，最能化物 。”
2.清，张泓《滇南新语》云：“滇茶，味近苦，性又极寒，可祛热疾 。”
3.清，赵学敏《本草纲目拾遗》云：“普洱茶膏，黑如漆，醒酒第一，绿色更佳；消食化痰，清胃生津 。普茶，蒸之成团，西蕃市之，最能化物 。普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，苦涩，逐痰下气，利肠通泄 。”在其卷六《末部》中又云：“普洱茶膏能治百病 。如肚胀，受寒，用姜汤发散，出汗即可愈 。口破喉颡，受热疼痛，用五分噙口过夜即愈 。”
4.清，王昶《滇行目录》云：“普洱茶味沉刻，可疗疾 。”
5.清，吴大勋《滇南闻见录》云：“团茶，能消食理气，去积滞，散风寒，最为有益之物 。”
6.清，阮福《阮福普洱茶记》云：“消食散寒解毒 。”
7.清，宋士雄《随息居饮食谱》云：“茶微苦微甘而凉，清心神醒睡，除烦，凉肝胆，涤热消痰，肃肺胃，明目解渴 。普洱产者，味重力竣，善吐风痰，消肉食，凡暑秽痧气腹痛、霍乱痢疾等症初起，饮之辄愈 。”
8.《思茅采访》云：“帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用 。”
9.《百草镜》云：“闷者有三：一风闭；二食闭；二火闭 。唯风闭最险 。凡不拘何闭，用茄梗伏月采，风干，房中焚之，内用普洱茶三钱煎服，少顷尽出 。费容斋子患此，己黑暗不治，得此方试效 。”以上是历史对普洱茶功效的著述，从消食弃毒，理气去胀，清热化痰，利肠通泄、祛风醒酒、除烦清心等方面综合全面地阐述了普洱茶的药效功能 。
普洱茶有着悠久的历史，最早可追溯到东汉时期 。因民间有“武侯遗种”的说法，所以普洱茶的种植，最迟在三国时期就己成气候 。自古以来，思普区流传着诸葛亮南征，以茶治瘟疫、治哑症、治眼病的传说，虽然南征传说故事地点不确，但诸葛亮以茶治病的轶事，亦反映出了古代滇川军旅和民间以茶治病，以茶疗伤运用甚广的事实 。
普洱茶是藏族地区藏胞的日常生活必需品，当地就流行“宁可三日无粮，不可以日无茶”的说法，民间主要是以制作酥油茶的方式利用普洱茶，其具体制法是：用鲜乳提练而成的奶油即酥油三两，用普洱砖茶适量，精盐适量，牛奶一杯 。先把酥油二两，盐约五钱和牛奶一杯倒入干净的茶桶内，再倒入约二公斤熬好的茶水，然后用细木棍上下抽打五分钟，放进一两酥油 。再抽打两分钟，打好后，倒进茶壶内加热一分钟左右即可 。饮用时轻轻摇匀，使水、乳、茶、油交融，其功效有提神、滋补之功 。
普洱茶在民间作为药茶的方剂，一般有三种类型：一是汤剂，即将按茶方组成的药物，以沸水冲泡或加水煎制，取汁饮服 。二是丸剂，即将按茶方组成的药物，研成细未，用炼蜜或麦粉，或茶叶等调合而制成丸状，用以吞服 。三是散剂，即将按茶方组成的药物，研成细末，或内服或外用，内服多用白开水或茶水送服；外用多以茶油或其他药液调敷，组成汤、丸、散的药茶，可以是单方，也可以是复方，复方型药茶，作用较全面，应用也较多 。
民间流传，普洱茶中的贡茶为名茶，治疗偏头风、伤风感冒、高血压，其效甚佳 。用普洱茶浓煎，用以洗擦伤处，能杀菌生肌，而治泻痢、疟疾、霍乱、咳喘，民间一般都用绿茶疗治 。药茶服用方法有冲服、煎服、和服、噙服、调服(有两种：分服、顿服)及外敷 。产普洱茶的思普区民众，患恶性肿瘤的较少，除这里的土壤气候因素外，与出产特殊茶叶品种，以及广大人群长期饮用这种特殊的茶叶等因素有关 。这里的居民祖祖辈辈长年饮用这种茶，吸收了茶叶的化学成分进入体内，茶叶中的各种养料滋养了这里的人民，有效地预防及控制了癌症的发生频率，专家调查证明，普洱、临沧及西双版纳的恶性肿瘤死亡率较全国、全省低，这与当地人们长期饮用普洱茶可能也存在一定关系 。
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