文章插图
主食：三明治、寿司、面包、午餐肉、各种肉食等 。
休闲食品：火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆干、薯片、饼干等 。
水果：哈密瓜、西瓜、橙子、葡萄、草莓、蓝莓、车厘子、无花果等 。
坚果小吃：瓜子、花生、榛子、核桃、杏仁、腰果、栗子、碧根果等 。
果汁饮品：雪碧、可乐、花生奶和自制的各种水果汁 。
野炊注意事项：
1、尽量不要喝生水 。野外的水源 ， 大都是自西向东流淌 ， 呈自然“野性” ， 看上去清碧透底 ， 实质上很容易被病菌污染 ， 且易染上病毒性肝炎、肠炎等疾病 。
2、注意食品的卫生 。外出野餐 ， 人们都要准备一定数量的食品 ， 如卤菜、熟食等 。但秋季气温仍偏高 ， 有利于各种细菌的繁殖 ， 使某些食物容易腐败变质 ， 人们吃了就可能引起食物中毒 。因此 ， 卤菜类食品最好当天购买 ， 如前一天购买放在冰箱内 ， 出门前也应加热后再带走 。
【野炊需要准备哪些吃的】3、不要食用野蘑菇 。风景区的山边、草丛、树林中常有野蘑菇生长 ， 千万不要去采摘食用 ， 以免因误食有毒蘑菇导致身体不适或中毒 。
推荐阅读
- 下雪可以打伞吗
- 毛孔粗大痘痘怎么调节？
- 军保卡有什么用
- 猫猫影楼相册怎么导出资源？猫猫影楼相册导出资源的方法
- 玛瑙怎么能保养光亮
- 干辣椒可以和糙米一起吃吗？
- wps如何按照表格颜色筛选数据？筛选数据方法
- 盖德尔节是什么节
- 酷酷的魔法磁球