优质答案2：
玫瑰精油的6大使用 *** ：
1、薰香：利用薰香灯或薰香器 ， 将玫瑰精油数滴加入水中 ， 利用薰香器具加热水温 ， 使精油散发于空气中 。
2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液加入热水池中 ， 先充分搅拌后再进入池内 ， 水温控制在 39 ℃ 左右 ， 无须太热 ， 由于玫瑰精油不易溶解于水中 ， 可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中 ， 以便与水混合 。
3、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水 ， 滴入8-10滴玫瑰精油 ， 在浴缸中泡浴15 - 20分钟 ， 使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养 ， 鼻子吸入玫瑰的香气 ， 可增加浪漫情趣 ， 凝聚植物的生命能量 。玫瑰浴后先不要把衣服穿上 ， 用浴巾包裹身体 ， *** 15分钟做深呼吸 ， 使身体得到更好放松 ， 可延缓寿命 ， 提升个人气质 ， 玫瑰花浴可每周1-2次 。
文章插图
4、泡脚：在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度 ， 滴入精油1滴 ， 或50-100ml玫瑰原液 ， 然后把脚浸泡在水中 。
5、皮肤保养：每天早上洗脸时 ， 把一滴玫瑰精油滴于温水中 ， 用毛巾按敷脸部皮肤 ， 可延缓衰老 ， 保持皮肤健康靓丽 。
【怎样使用玫瑰精油？怎样使用玫瑰精油视频】6、月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中 ， 浸湿毛巾热敷下腹部半小时 ， 可治疗经痛 。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升 *** 底油中 ， 以顺时针方向轻柔地 *** 下腹部 ， 可解除经痛 。
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