想祛斑该怎么做？ _经验知识

首先第一点我想说斑点是去不掉的
只能淡化。真的。美容院都是磨掉一层皮而已。真正去掉斑点是不可能的完全去掉的只能淡化
所以一定要做好防晒工作
因为斑点的产生主要是黑色素的沉淀。所以日常防晒是预防长斑点和防止斑点颜色变深的重要方法。所以一年四季都要防晒
第二点
勤补水。多保湿。因为十干九斑。一定要多喝水。不要等到喉咙干了才喝水。内外滋润了。外在也就水嫩了
第三
基础护理一定要做好。多敷面膜
第四
养成好的饮食
多吃豆。谷。麦。黑米之类。少吃酸性食物
其他观点：

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其他观点：
亲爱的题主您好。一般根据我们斑的种类和程度。挑选合适的祛斑方法才是最合适的。
平常生活中。我们会经常发现即便是皮肤状态很好的人多多少少脸部也会长斑。其中有些人可能是天生遗传导致的。而另一部分人就是因为在日常生活中不注重保养。长时间暴晒。经常性熬夜玩手机电脑等给斑点的“成长”提供了温床。

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今天小师兄整理了一些祛斑的方法。给大家分享一下。
小编之前脸上也有许多斑点。也试了很多的办法。什么把黄瓜切片敷在斑点处。或者用一些祛斑霜之类的……但并没有什么小编。可真是伤透了心呐！
后来。因为工作关系接触到了激光祛斑。它和传统的那种剥脱祛斑方法不同。而是通过技术从根本上进行祛斑。

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激光祛斑可以祛除如：雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑、太田痣、伊藤痣、纹身等一些斑。手术一般无需麻醉。当然大面积治疗时或小孩儿治疗需根据情况进行全麻或者局部麻醉。
并且手术前的准备工作也较简单。只用将自己的脸部清洗干净。无油脂就好。手术时也基本没有什么疼痛感。医生先将需要祛斑的地方进行消毒清洁。为使手术效果更好有必要时会进行一定的毛发处理。

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然后就开始祛斑的测试。通过一些测试检测是否用药合适。最后根据这些用量进行全面的治疗。激光祛除手术时间只需要短短十几二十分钟。但留给自己的美却是长久的。
所以。要想祛斑的话。就早点决定达到越早越好。因为年龄越小皮肤就越薄。吸收不回复能力就越强。治疗的效果也越好。再者根据不同的斑点所需要做的祛斑次数是不同的。一定要提前检查彻底并和医生沟通好。所以一定要选择正规医院与靠谱医生。