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其他观点：
无论是投茶量、水温还是时间 。每一款茶都有最适合的泡法 。想要真正的泡好一杯茶 。关键还是多喝、多泡 。用心体会每一次的不同 。
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茶叶是最受中国人欢迎的饮品之一 。几乎每家每户都有它的身影 。对于我们来说 。每天适量的喝些茶 。对身体是十分有益的 。但生活中人们往往会用错误的方式喝茶 。这样反而会伤害了自身健康 。今天就和大家聊聊喝茶的禁忌 。
喝茶错误1：醉酒后喝茶
很多人在喝醉酒之后 。往往会有这样一种认识上的误区 。那就是认为喝茶可以解酒 。那么真相到底是怎样的呢？其实喝茶不仅不能够起到解酒的效果 。还会危害你的健康 。
因为茶叶能够刺激神经系统 。因此酒后喝茶会给心脏造成很重的负担；另外 。因为喝茶之后能够利尿 。这样就会使得未分解的酒精从肾脏排出 。从而损害到肾脏 。
喝茶错误2：吃完饭就喝茶
吃完饭之后有时会感到口渴 。所以很多人就会选择马上喝茶 。但这样做有可能会冲淡胃液中的胃酸 。降低食物中营养素的吸收效率 。另外 。茶叶中的单宁酸也会导致蛋白质变性 。产生凝固物质 。影响肠胃的吸收 。
喝茶错误3：睡前喝浓茶
由于晚上吃完饭很少运动 。吃进去的饭菜里有很多油 。所以很多茶友晚上睡觉前有喝茶的习惯 。但茶叶中是含有咖啡因的 。它可以起到提神醒脑的作用 。并且有些人对咖啡因这种物质非常敏感 。所以如果你在睡前喝大量浓茶 。显而易见的是会影响睡眠质量 。
喝茶错误4：喝刚泡开的茶
有些人就喜欢喝刚沏上的茶 。感觉热热的很舒服 。殊不知 。这样很可能会伤害我们的食道 。研究发现 。饮用茶的温度为65℃-69℃的人群 。比饮用60℃的人群患食道癌的风险低要于2倍 。饮用70℃或者更高温度的人群则是高出了8倍 。所以 。为了食道的健康 。泡好茶后还是等会再喝吧！
喝茶错误5：患上胃病还喝茶
不是什么样的人都可以喝茶的 。如果你患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎 。最好不要喝茶 。尤其是不宜喝浓茶 。
【怎样泡茶喝茶才是正确的？】茶叶含有的咖啡因和鞣酸会刺激胃黏膜 。促进胃酸分泌 。加重溃疡创伤 。如果常饮浓茶 。还有可能导致病情恶化 。平时胃酸分泌过多的人 。更不适合饮用普洱茶和红茶 。这两种茶叶的咖啡因含量比较高 。
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