文章插图
【青瓜的做法 凉办青瓜的做法】青瓜味甘 ， 甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热，利水利尿 ， 清热解毒的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤 。还有减肥功效 。
凉拌青瓜
材料
青瓜1根，蒜头3颗，红辣椒2个，凉拌醋小半碗，酱油2勺，鸡精少许
做法
1、青瓜洗净，擦掉外皮的扎手的小刺，切成等同长度大小的青瓜条 。
2、蒜头洗净切小粒粒，红辣椒切小段 。
3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀 。
4、青瓜条放入大碗，放入蒜粒和红辣椒 ， 倒入调好的酱汁 。
5、搅拌均匀，腌制3分钟上盘即可 。
青瓜小炒鸡
材料
黄瓜，鸡胸肉 ， 花生，虾米，辣椒酱
做法
1、鸡胸肉浆一下，划油!把黄瓜、鸡胸肉切丁;
2、锅留底油，下辣椒酱炒，再放入黄瓜丁、鸡胸肉丁、花生、虾米翻炒;
3、最后淋生粉翻锅 ， 淋麻辣油出锅!
推荐阅读
- 日食和月食有什么不同？
- 电影《妖铃铃》里提到的99年世界末日是什么梗？
- 蟹煲的做法 鸡虾蟹煲的做法
- 当夫妻双方经常吵架,但是已有小孩,该不该离婚？
- 儿童牛排怎么制作 儿童牛排制作方法
- 甜醋猪脚姜的做法视频 甜醋猪脚姜的做法
- 6月21日有金环食,什么时候开始？哪些地方能看到？
- 西红柿炖牛腩的家常做法西红柿炖牛肉 西红柿炖牛腩的家常做法
- 有多少人知道1999年保密协议？