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1 、在孩子犯错时告诉他(她） ， 这次爸爸妈妈决定要打你一顿 。但不要立刻实施 。因为此时双方情绪都很激动 ， 不是实施惩罚的时机 。
2 、在孩子睡觉前把他（她）叫到你们的房间 。让他（她）回忆白天犯的错 ， 讲清打的理由 。并由孩子自己根据错误的程度决定打几下 。
3、打屁股：这是最不容易造成伤害的部位 。让孩子自己脱下裤子 ， 趴在柔软的沙发或床上 ， 并将手放在身体前部舒适的地方 。注意：孩子挨打时趴的地方和挨打的姿势一定要柔软舒适 ， 这涉及惩罚的安全性 ， 至关重要 。孩子自己趴好 ， 做出挨打的姿势表明他（她）对自己的错误的悔悟 。而打孩子屁股时脱下裤子不只为了打的疼 ， 更重要的是能知道手下轻重 。
4、孩子的母亲抱住孩子 ， 保证他（她）无法自己移动身体
5 、当孩子完全做好挨打的准备时 ， 父亲用细而轻的东西（竹尺子 ， 小木条等）照着孩子的屁股打下去 。打就要打疼 ， 要有威慑作用 。注意：抽打的方向要一致而不能交错 ， 而且每次只打在一边 。
6 、孩子挨打后会哭泣挣扎 ， 要留出这个时间给孩子 。强烈建议每打一下和下－下打之间要有数分钟的间隔 。这个时间可以让孩子充分消化疼痛 ， 并思考自己的错误 。而且对于他（她）们来说 ， 在间隔中等待下一次疼痛也是很大的痛苦 。这样 ， 用最小的伤害换取最大的惩罚 。
7 、如果孩子反应强烈 ， 挣扎的厉害 ， 母亲应该用抚摸、轻拍和讲道理让他（她）安静下来 ， 等待下一下惩罚 。
8 、每打一下都让孩子自己数着数 。打够数了就结束惩罚 。
9 、安排孩子睡觉 。如果必要可以在伤处上药 。注意睡姿和保暖 。
10 、第二天让孩子回忆所受惩罚 ， 加深印象 。
以上可以使你用最小的伤害换来最大的惩罚效果 。但即使这样 ， 体罚也是一种不恰当的教育方式
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