13、14岁正是步入青春期的岁数 。皮肤就会出现这样或那样的小问题不过没关系 。我们可以解决
1出油——对于出油这个问题我觉得在13岁左右这个年龄段主要还是保持饮食均衡 。多喝水 。少吃油炸辛辣刺激的食物！
2青春痘——以我悲痛的结果送你们一条忠告 管住手！！！不要没事上课竞抠它 。摸它 。尤其是手很脏的时候 。可以适当的用一些护肤品 。如果你的痘痘是开口的首先要挤出那些恶心的东西然后消毒最后抹上一些精华就好了！如果你的痘痘是闭口的那就需要买点蘑菇水湿敷它慢慢也就会消了！哦还有如果长痘很厉害的话就不要吃含钠、糖很多的食物了
3痘印这种一般是需要护肤品的 。正常的都是酸+醇 。切记刷酸的时候一次不要刷太多 。要培养你皮肤的耐受性 。否则容易烂脸 。推荐套装的话是 oaly小白瓶/sk2小灯泡+露得清A醇
4美白的套路和去痘印是一样的不过要再加上防晒这个步骤 。干性皮肤可以用化学防晒产品像安耐晒；油性皮肤建议使用物理防晒产品可以自行搜索 。最后记得睡觉前要卸掉！！
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其他观点：
【13、14岁的初中生应该怎样护肤？】青春期不仅是心理的成熟期 更是肌肤的蜕变期 肌肤进入青春期后 。皮脂腺分泌增多 。油脂分泌量增加 。清洁不到位容易出现毛孔粗大、黑头、痘痘等情况 。在清洁肌肤的时候 。可以着重对肌肤的 但由于肌肤刚刚进入青春期 。肌肤的屏障还很脆弱 。宜选择温和无刺激的洁面膏 。因此最适合使用氨基酸酵素类的洁面产品 。温和去油的洁面 。洁面后要注重肌肤的补水保湿 。补水 。保湿 。是不同的 。补水 。就是给肌肤补水 。保湿就是把给肌肤补充的水分锁住 。防止减缓肌肤水分流失 。我同事的女儿跟你年纪一般大 。她也是用氨基酸酵素洁面 。高效清洁不刺激 。是东医七味的植物酵素套装 。纯天然无添加 。植物萃取 。温和不刺激 。可以均衡油脂 。疏通毛孔 。减少避免痘痘黑头毛孔粗大的生成 。还能提亮肤色 。净透肌肤 。补水保湿 。你可以试一下 。另外青春期的宝宝建议尽量早睡早起 。饮食清淡
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