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当你老了,你有什么感受？

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我1953年出生 。明年就70岁了 。夕阳西下 。触景生情 。感受很多 。
1.船到码头车到站 。全国平均寿命76岁 。就剩这么几年了 。应该了结一些事情 。
α 。不添制新衣裤 。把旧货清理一下 。八成新的留下 。其它处理掉 。
b 。把几十年收集的照片挑选一下 。突出年代照 。做一本像册留给后代 。
C 。报刊杂志 。书本也清除掉 。免得占地方 。
d 。生活用品精简一下 。用不上的处理掉 。使房子空间变大 。
2 。减少交流 。没有不散的宴席 。减少朋友个数 。减少亲戚走动 。注重发小交流 。
3.求静 。一把年纪了 。讨好别人没有任何意义 。不如善待自己 。把身体搞好 。
4.选择一种养老方式 。我也调查一番 。总觉得老年康养中心比较靠谱 。提几件洗换衣服就可入住 。吃自助歺 。集体有活动 。同龄人在一起 。欢声笑语不断 。
老年朋友们 。我们都是独生子女家庭 。传统养老方式也要与时俱进 。我们要早做打算 。
其他观点：
我46年出生 。今年虚77岁了 。无论按现行标准 。还是按世卫标准 。我都是正规地算老年人了 。
我还真的是没有什么感受呢 。我感觉到我的衰老是慢慢地进行的 。不是一天的 。而是缓缓地在向衰老迈进 。因为我的吃饭 。睡觉 。行走 。等 。有变化 。但不是很明显 。
我踏入70岁时 。我个人几乎没有什么感觉 。真的是人说我 。70岁的人 。五十岁的心脏（心态） 。总以为我还是六十岁 。我抽烟 。喝酒 。吃饭 。一点没有减少 。睡眠一直正常 。二便也很正常 。以上便是衡量人是不是健康的标准 。
只是到了75岁 。我才感觉到有点老了 。每次去吃酒散席后 。我儿子都会搀扶我走路 。过马路 。一再叮嘱小心 。慢点儿 。我还觉得烦 。多此一举 。在儿子觉得我步履蹒跚 。我心里知道 。儿子他不放心 。开车子送我回家 。
这几年 。自我感觉头脑还清醒 。写东西仍然比较快 。不减当年 。唯一感觉就是走路 。不比以往了 。走路时间长一点 。觉得小腿肚酸胀（不疼痛） 。吃的少了 。一餐一小碗 。喝酒我是早就给自己定量 。自己控制 。一顿一两1酒杯 。现在感觉酒量变浅了 。喝个一两没事 。没感觉 。喝个二两多 。就觉得有点点多 。老伴说我 。现在话多 。她觉得啰嗦 。
其他观点：
当你老了 。你有什么感受？
答：实话实说 。我已经步入七十多岁了 。老了 。最大的感受就是“力不从心”了 。
首先 。从身体上就感觉不如以前了 。牙齿基本上掉光 。只剩下五、六颗牙齿 。还好儿女们孝顺 。在两年前花3500元钱安了一槽假牙 。3千、5千、甚至1万的假牙 。也不如原来自己的真牙 。吃嘛嘛香 。假牙吃不不了太硬的食品 。像在正月里 。茶几上放着瓜子、炒花生、坚果等等 。光看着年轻人吃 。自己一个也吃不了 。只能吃些软化的食品 。
再就是脑子思维上不如以前了 。现在网上有免费教电子琴的课程 。我家也有电子琴 。跟着网上的老师学了半天 。只能一只手弹 。另一只手弹不了 。不是手的问题 。而且脑子有问题 。脑子支配这只手 。就这只手来弹 。那只手无法弹起 。还有电脑手机打字 。年轻人都会用两只手打字 。像我这样的只能一只手打字 。脑子就支配一只手 。如果两只手同时打字 。倒觉得添乱 。这些现象就证明脑子不如以前了 。思想单一 。不服老是不行的 。
老了还有个毛病 。爱回忆过去 。最近十年内的事情已经记不清了 。但小时候的事情记得很清楚 。经常沉浸在回忆中 。
老人还改了脾气 。闲人烦 。最怕家里来亲戚或者外人 。更怕来家里住上几天的客人 。闲乱 。开始讨厌人 。形成了独来独往的习惯 。……
总之 。越来越老了 。人老病死 。自然规律 。不服老是不行的 。
那么如何缓解衰老呢？我觉得 。心态很重要 。虽然人从身体各个方面往老处走 。但心态要年轻 。不能服老 。现在我积极的参加“今日头条”中的学习 。天天坚持写点东西 。就是锻炼着自己的脑子 。我最怕是唯恐有一天 。自己得了老年痴呆病 。干什么都不行了 。成了个大傻子 。无意义的活着 。
老了 。要正确的面对现实 。积极锻炼身体 。有个好身体就是老了的资本 。多向年轻人学些现代知识和技能 。活到老学到老 。使自己的脑子思维始终充满活跃的状态 。我觉得 。这样就能缓解衰老 。
【当你老了,你有什么感受？】

当你老了,你有什么感受？

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