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在浮躁的年代 。我们想要保持不浮躁 。真不是一件容易的事 。浮躁行为会给我们的生活 。带来诸多不利的一面 。我们要谨慎地面对自己的浮躁行为 。浮躁的诱因是很多 。也不是我们左右得了的 。社会的浮躁氛围是来自个人浮躁的一个聚集场所 。是大多数人浮躁的一种表现 。我们想要独善其身离开它 。几乎是不能实现的 。我们生活在浮躁的年代 。我们就要与这浮躁作斗争 。把自己这颗躁动的心抑制住 。心灵是直接接触者 。感受者 。心灵的反应就是通过我们双眼去看到的 。观察到的 。当我们看到的某一些事 。某一些物 。或某一些人 。违背了我们的心里预期 。违背了某些常识 。违背了人心人性 。我们的心就会躁动不安 。为了压抑这颗躁动之心 。我们应该淡定些 。理智理性些 。不要盲目地随波逐流 。把自己这颗将要躁动的心抑制住 。放在一个开阔的空间 。让它在某一个角落释放出来 。就是要净化自己的心灵 。心灵净化不是一朝一夕 。我们想要净化自己的心灵 。我们就必须要付出 。要奉献 。要多做有益社会 。有益别人的事 。把这颗躁动之心转移到有益的事上 。当这颗躁动之心沉静下来之时 。也就是把浮躁的行为意识降下来了 。浮躁的行为是来源自己有一颗躁动的心 。心灵的圣洁与否 。就是自己的行为的一种表现 。我们不是圣人 。我们生活在大熔炉的浮躁社会里 。虽然我们也逃避不了 。浮躁行为带给我们心灵的伤害 。但我们必须具备要有一颗平常心 。来对待某一件事 。某一物 。或某些人 。把某些躁动诱因降到低点 。这就要靠我们平常对生活的修炼 。我们对待生活要有一个真诚的态度 。生活也会对你有一个满意答卷 。
控制了自己躁动的心 。也就把握了自己的生活 。也就掌握了自己的一生 。
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怎样让心情不浮躁呢 。劲量刻制自的情绪
想办法忘记心中烦恼 。找对思路清晰头脑
比如熬夜晚睡强迫症 。早晨起床疲倦乏力
不如面象太阳升起来 。充满希望开心快乐！
【现在人如何让自己不容易浮躁？】
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