2、那么说红茶什么季节喝 。或者什么时间去喝最好 。许多人的说法是：以一天中的时间来说 。饭前或者是饭后的一个小时 。饮用红茶是最佳的时间 。饭前一个小时饮用红茶有助于增加肠胃的蠕动 。保护肠胃 。增加食欲；
饭后一个小时饮用红茶的话 。能够帮助消化 。去除体内的油腻物质 。说不定还有减肥的效果 。红茶茶性温和 。从茶汤颜色滋味口感上来说 。给人一种暖暖的感受 。西方人下午茶多用于红茶调饮 。比如加糖加奶 。也是非常的美味 。大多我们喜欢选择在冬季去饮用红茶；
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另外来说红茶中含有丰富的蛋白质、糖分、钾元素、抗氧化物质等 。相对补充人体能量 。增强血液循环；大家一般在什么时候喝一杯暖暖的红茶呢？
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其他观点：
“外面冷 。心里苦 。今天咱们喝点儿又暖和又香甜的红茶吧” 。
在之前的很长一段时间 。我以为什么季节喝什么茶是一个伪命题 。只是茶商为了增加销售的一些手段 。
但是昨天一个创业的朋友来我的茶室——他带着一身的疲惫和焦躁 。冒着北方室外的严寒而来 。
他刚一落座 。我的直觉反应就是：“外面冷 。心里苦 。今天咱们喝点儿又暖和又香甜的红茶吧” 。
这个问题要分两个方向：一年四季中 。红茶什么时候喝最好？；每天 。红茶什么时候喝最好？
第一个问题 。红茶归于全发酵茶类 。茶性温文 。茶汤含有丰厚的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等 。可以增强人体反抗寒冷的才能 。有用添加心脏血液的循环 。有很好的暖胃、养胃功效 。从时节上来说 。在冬天喝红茶非常的适宜 。
但并不意味着夏天喝红茶会上火 。对于体质虚寒者 。夏天更应该喝红茶 。祛湿养胃 。让血气疏通 。并且夏天高温酷热 。很多人待在空调房里 。会喝更多的冰啤、冷饮、冰镇生果等 。体内郁积更多的寒气 。需求喝点红茶调理 。
第二个问题 。据科学研究标明 。饭前一个小时饮用红茶 。有助于添加肠胃的活动 。保护肠胃 。添加胃口 。饭后一个小时饮用红茶的话 。能协助消化 。去除体内的油腻物质 。还能起到瘦身的作用 。牢记 。饭后不要当即喝茶 。否则会加剧肠胃的负担 。
【红茶什么时间喝对身体最好？】每个人的饮食习惯不一样 。身体素质也有差异 。任何状况下 。主要根据个人的状况和茶而定 。
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