1 、在大学生活中找到自己的人生目标
回想一下 。过去是不是老是觉得自己懒、拖延症、坚持不了 。明明内心很煎熬但就是忍不住成为温水里的青蛙 。
其实这些都不是你的错 。
你积极的心态一直都在 。只是方法错了 。
我们经常做的一件事情 。就是反复地尝试着去做一些看上去对自己很好的事 。比如学英语、健身、考证、深造......因为我们看见生活中有人因为做了这些事而闪闪发亮 。
但是当我们自己去做的时候 。就会感到痛苦 。迷茫 。三天打渔两天晒网 。最后沦为低阶的勤奋者 。感觉自己和牛人差距很大 。丧失信心 。从而放弃 。
反复被这样的失败折磨 。我们就会从心底里定义 。自己就是这样的 。放弃也是正常的 。自己就是这样一个成不了气候的普通人 。
那你有没有清晰明确地想过 。你做这些的目标是什么呢？想象如果你做到这些的话 。你会是什么样子的 。会有一个什么样的结果 。
如果只是模糊觉得做这些可以让自己变得更好的话 。那么在坚持时的那无数个痛苦节点上 。当你不知道自己还要做多久 。需要做到什么程度 。甚至根本意识不到自己在做什么的时刻 。你是会很容易失去这种模糊的渴望的 。
我们大多数人都这样 。过得浑浑噩噩 。却心有不甘 。
人生目标 。就是这个太简单、太常见却一直没有引起注意的词儿 。当我突然开始明白它的重要性以后 。如获至宝 。
我第一次意识到自己在过去25年的时间里 。竟然一直被前半生的既定流程推着往前走 。
曾经 。减肥我放弃过 。考证我放弃过 。找一个更好的工作我放弃过......我一次又一次做出的那些尝试和努力 。就好像打出了没有靶子的枪 。只听见一声空响 。
我不知道自己想成为一个什么样的人 。只是渴望着变好 。却始终没有如愿走上变得更好的路 。
但是有了目标以后 。人生就完全不一样了 。
去年年底 。我花了许多的时间来思考 。自己到底想成为一个什么样的人 。要为之做一些什么事才是真正有意义 。
我不想做一个看上去好像不错 。却没有兴趣 。没有特长 。没有成就感的女孩子 。
之前我写过一篇文章《学会“七个人物法” 。轻轻松松搞定人生计划》 。详细介绍了张萌在《人生效率手册》这本书中推荐的目标确立法 。
这个方法能帮助我们迅速理清思路 。找到人生方向 。给于过很多人帮助和启发 。也是这本书最经典的内容之一 。大家可以参阅 。
我参照这个方法分析了自己内心的向往 。为想要的未来刻画了轮廓 。找到了7个榜样和赶超对象 。列出了自己必须马上开始修炼的硬本领 。
在那之后 。我开启了新的生活模式 。
我找到了每天早起的意义 。即使是冻死人的冬天的早晨竟也能在闹钟响后掐着大腿起床学习；
我不再心安理得、自我麻痹地去拖延 。想偷懒的时候就用心中的榜样、看得见的未来去反向激励自己；
我开始觉得每一天都很珍贵 。通过打卡、亲友监督、分享输出等方式把日子过得充实而有意义 。
虽然时间只过去了一个月 。我却终于真真切切感觉到自己变得更好了 。这一个月的收获比过去一年还多 。
所以如果有和我曾经一样正在迷茫着的小伙伴 。强烈建议你们 。此刻就想一想 。你的人生目标是什么 。明确到做成什么事 。成为什么样的人 。
如果想不出来 。那么你要知道第一件事就是找到你的人生目标 。而不是在人生的道路上瞎撞 。
2 、在大学生活学习中 。要学会把学习生活的大目标分解为一个个可以操作实现的小目标 。
当你找到了你的人生目标、明确自己该做什么事情之后 。就应该对你的目标进行分解 。从而有条不紊地一步步实现目标 。用肉眼可见的进步朝着自己渴望的方向奋进 。
目标分解的过程其实就是时间管理 。
我们需要将人生目标一步步向下分解 。分解到10年、5年、1年、每个季度、每月、每周 。最后是每天 。
如果你没有将这个观念根植在头脑中 。你的每一天一定是混乱无比的 。
有个故事很多人都听过 。
18岁时老师问周迅未来的打算 。周迅说希望十年后的自己成为最好的女演员 。并发行一张音乐专辑 。
于是老师就告诉周迅 。如果你想在28岁实现这个梦想 。那么你27岁时应该有完整的音乐作品 。25岁时演艺事业就要不断进步 。20岁的时候就要开始作词作曲 。并且开始演大一点的角色 。所以现在就要开始努力了 。
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