便秘可以吃韭菜西红柿炒鸡蛋吗

【便秘可以吃韭菜西红柿炒鸡蛋吗】

便秘可以吃韭菜西红柿炒鸡蛋吗

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1、便秘是指大便秘结不通,排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症 。主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但是粪质干燥,排出困难;可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,嗳气反胃等症 。
2、便秘可以吃韭菜西红柿炒鸡蛋;烤地瓜也不错;海带木耳都有清肠和缓解便秘的作用 。可以适量吃 。主要是吃多容易不好消化和返酸 。

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