牛大力你吃过吗，其实它是一种食材，也是一种中药材哦，具有很好的保健的作用和效果 。可以有很多的食用方法 。牛大力的根是可以入药治疗疾病的，也可以煮汤食用，今天介绍牛大力猪蹄汤的制作方法，这款汤品可以适合孕妈妈食用，可以有提高体质的作用 。
牛大力猪蹄汤
养生功效：分娩后体弱气虚，四肢乏力 。用牛大力桑寄生煲猪脚汤作食疗，便可收补肝健体之功效 。牛大力有舒筋治腰痛功效，与桑寄生配伍，效果更理想 。猪脚有壮腰，补肾功能 。牛大力猪蹄汤可以有舒筋活血的作用，对于出现的身体乏力有改善的作用，很适合孕妇和产妇食用 。
材料：水10碗，猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两
调味料：盐1茶匙
做法：
1、猪脚斩件后滚水煮10分钟 。
2、牛大力切碎、洗净，桑寄生浸洗干净 。
3、将所有材料洗净，放入煲内煮滚，改用细火煲3小时，落盐即成 。
禁忌：湿热，血瘀者不宜饮用此汤水 。
适合症状：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟人士 。孕妇产后是可以食用牛大力的，怀孕期间要在医生指导下服用，一般情况下无上述症状不要服用 。牛大力猪蹄汤可以有缓解气血虚弱的作用，对于出现的腰酸背痛啊还有支气管炎的情况有调理的效果、
牛大力猪蹄汤的制作方法以及它的适宜人群，你都知道了吧，适合孕妇和产妇食用的哦，可以提高体质，而且也可以增强免疫力，对于出现的气血虚弱的情况有一定的改善的作用和效果的呢，牛大力猪蹄汤，孕妇提高体质必备食谱 。对于缓解腰酸背痛有好处的、
【牛大力猪蹄汤——孕妇提高体质必备】
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