立春节 。在民间又俗称打春 。标志着一年春季的开始 。由于它是二十四节气之首 。也就是二十四节气之中的头一个节气 。所以在民俗中人们也就比较重视 。
今年的立春节气比一般的年都晚 。具体时间就是今天：即公历2月4日 。农历2020年正月(小)十一下午17.03分
【今天是立春,几点打春,打春有啥说法？】庚子年 、戊寅月、 丁丑日、己酉时
立春 。“立”即“开始”的意思 。所以说立春就是春季的开始 。
具体规律也就是大约每年公历2月4日或者5日之间 。太阳到达黄经315度时就是“立春”节气 。
立春 。二十四节气之一 。也叫做立春节、正月节、岁节等 。
上古“斗柄指向”法 。以北斗星斗柄指向寅位时为立春 。现行的“定气法”划分节气 。则是以太阳到达黄经315°时即为立春 。
用干支纪元 。是以立春为岁首 。立春意味着新的一个轮回已开启 。乃万物起始、一切更生之义也 。据说秦汉以前 。民间习俗所重的不是阴历一月初一 。则是以立春日为重大节日 。
如拜神祭祖、纳福祈年、驱邪攘灾、除旧布新、迎春和农耕庆典等都是安排在立春日及其前后几天举行 。这一系列的节庆活动不仅构成了后世岁首节庆的框架 。而且它的民俗功能也一直遗存至今 。
立春作为“二十四节气”之一 。与立夏、立秋、立冬一样 。反映着一年四季的更替 。
今日立春节到 。即意味着万物闭藏的冬季已过去 。开始进入风和日暖、万物生长的春季 。
在此祝福全国人民万众一心早日战胜新型冠状病毒疫情 。早日恢复正常的生活秩序环境 。
其他观点：
立春是一年之中的第一个节气 。此时气温逐渐升高 。人的阳气步步生发 。2020年2月4日17时3分打春 。
01情绪方面
春天 。肝木当令 。肝木克脾土 。脾土被克 。自然不生肺金 。所以要想让肺金强大 。还是要保护脾胃之气 。不可郁闷生气 。
而且今春 。肝木被郁 。肝气郁就会感情用事 。肝气舒就会头脑清醒；肝血充足就会稳重踏实 。肝血不足就会轻浮烦躁 。厥阴肝的生发力量来源于足少阴肾的收藏之力 。因此可以用暖肾的方法来解除肝的病变 。比如用两手搓热后捂在腰部 。
02 饮食方面
在饮食调养方面也要考虑到春季护肝和阳气生发的特质 。适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物 。如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等 。立春在民间有吃春饼之说 。春饼里可卷萝卜 。
03 适宜的运动
立春后天气尚有反复 。因此推荐选择一些节奏和缓的运动 。如春游、放风筝、散步、慢跑以及打太极等等 。
需要注意的是 。立春时节运动不宜过度剧烈 。不宜大汗淋漓、气喘吁吁 。否则可能耗伤阳气 。对养生不利 。而且由于立春后气候仍然干燥 。运动时补充水分也是很必要的 。
今年是一个被疫情笼罩的特殊春节 。立春大家也基本宅在家中 。不妨在家中做一些八段锦之类的 。唤醒身体的阳气 。期待疫情早点结束 。迎接一个美好的春天到来 。
其他观点：
今天是15点03分立春 。立春 。是二十四节气的第一个节气 。今天都吃春饼、啃春吃萝卜 。。。人们以各种方式喜迎春天的到来 。打春阳气转 。天气逐渐变暖 。一年之际在于春 。春天是万物复苏的季节 。人们喜欢春天 。更愿意拥抱春天 。
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