其实不是宝宝的问题 。是你自己太在意 。反应过度了 。
大多数的宝宝不需要特别精心的照顾也能健康的成长 。你所要做的就是关注宝宝的同时 。多关注一下自己 。
为宝宝的未来过度担心 。这种焦虑情绪传递给宝宝 。心理学的研究表明 。过度焦虑的妈妈会让宝宝也特别敏感 。比如恐高症、恐水症、皮肤过敏等 。很多都是心理原因 。都是因为宝妈的过度反应 。
宝宝的未来固然重要 。与之朝夕相伴的妈妈的心理健康是培养健康宝宝的必备条件 。所以为了宝宝 。放弃你的过度焦虑 。过好每一个当下 。培养自己积极乐观的心态 。与宝宝共同成长吧！
最后 。想要对你说 。不要灰心 。每个人都会通过努力走出阴霾获得成长 。多去尝试 。去感受 。对内觉察 。你会是个好妈妈！
希望我的回答对你有所帮助！
其他观点：
我来说一下！我有几种建议！你可以选择一个！
第一种！你要是在农村生活！早上起来把所有的家务都做完！孩子起来了！可以带着孩子一起出去玩一下！有邻居的时候就可以坐下来好好谈谈家常！聊聊天！享受 ！享受！说说笑笑！到了中午回家吃饭！再休息二个小时！起来带着孩子出去玩一下！玩累了回家！看看电视剧！或者听听音乐！就这样一天天的过去了！到了孩子大一点之后还可以去打工！放假的时候可以一家人出去玩一玩！不能天天把自己关在家里面！这样才会把自己关出毛病来！只要自己开心快乐！就行了！
第二种！你要在城里生活！玩的地方要比农村多很多！有公园！有游乐场！还有大超市！都可以出去走走逛逛吃吃喝喝玩玩乐乐！玩累了回家休息！第二天可以继续进行下去！不想出去可以找邻居聊天！没事的时候可以听音乐或者看看电视剧！三不时出去玩一下！千万不能把自己关在家里！没事的时候可以把家务事做好就行了！要保持良好的习惯！要保持天天开心！要做一个快快乐乐的人！
谢谢！
其他观点：
带孩子确实非常辛苦 。想想一下 。整天带一个像小牛一般的神兽而且不能按照自己的想法来带 。难度可想而知 。
这不是一个人的战斗 。这是一个民族的战斗 。是所有家长的战斗 。因而这个问题也确实很重要 。
只是 。带孩子是不是必然会导致各种矛盾冲突、导致各种抑郁、焦虑等心理问题呢？
好像也不是的 。不是所有人都会导致心理问题的产生 。这就需要掰扯掰扯到底产生心理问题的原因在哪里？
第一 。不能接受孩子的差异性 。
孩子没有一样的 。即便是同卵双生子 。从某种程度上来说 。也有很多差异 。更何况出生在父母不同教育经历、经济收入不同、生活背景不同等等背景下的孩子 。有的孩子活泼好动 。有的孩子安静祥和 。有的孩子天资聪颖 。有的孩子天生驽钝 。有的孩子领悟父母能力强 。有的孩子无法感受父母的劳心劳力 。这些都是孩子差异的突出表现 。因而我们就需要关注下面第二条 。
第二 。不合理性的胡乱比较 。
比较是人之常情 。也是出现各种问题的主要原因之一 。因为比较 。很多人感觉自己幸福、满足、快乐 。比如我们比较现在的的中国新冠病毒得到控制和新冠病毒爆发下的美帝国主义 。我们感觉我们十分幸福 。十分快乐、轻松、愉悦；因为比较 。我们感觉压力山大、抑郁、焦虑、甚至崩溃 。比如我们比较自己家的孩子和“别人家的孩子” 。我们会感觉十分的痛苦、难受和不甘心 。经常问 。为什么 。凭什么……
第三 。不能客观认识自己家的孩子 。
孩子的学业成绩高低好坏受到很多因素的影响 。既有天资的 。也有后天努力的 。更有父母的教育和陪伴方式的 。而往往我们不能正确、客观的认识孩子的情况 。只是一味的希望孩子能够成龙成凤 。想当然的希望孩子能够出人头地 。能够光耀门楣 。在这种想当然的主观想法控制之下 。我们就无法保持对孩子的良好态度 。也无法更好的去接纳、接受孩子的各种表现 。进而会导致对孩子的不准确定位和要求 。一旦达不到 。父母亲就会失控、崩溃 。就会引发各种心理问题和行为问题 。
第四 。缺乏基本的自我调控等心理学方面的知识 。
现代社会 。各方面飞速发展 。人的压力之大也是异乎寻常 。这就需要每一个普通人都学习一点心理学方面的基础知识 。在遇到问题的时候 。比如陪伴孩子、与家人相处、社会关系问题的解决等等 。有一些基本的通用技术可以在我们日常生活中发挥重要的作用 。比如理性情绪疗法（又称情绪的ABCDE理论）、幸福五元素（又称幸福的PERMA理论） 。可以在网上搜索下获取相应的详细的知识 。这对于我们解决带神兽时候的各种情绪和心理问题是有帮助的 。
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