社交恐惧症俗称交往心理障碍 。有些是因为性格特点与别人的交往少 。出现在不熟悉的面前时 。无话可说 。其实头次见面无话可说是人之常情 。陌生人不熟悉没有交往的重复点 。又不相互的了解 。没有共同的话题显的无话可说了 。都在话提话、话赶话就慢慢的找到共同的话题了 。社交恐惧症患者一般在熟悉的面前可以交流 。而在陌生人面前生疏 。是自己的心理作怪 。应该克服心理胆怯 。加强锻炼 。多外出走动 。慢慢形成习惯 。一切都自动解除恐惧心态！
其他观点：
回答；性格内向 。社交恐惧症 。觉得自己没有出路 。中年女人.
首先 。这个问题的主因在于在家带娃多年 。没有参加工作 。和外界接触交流少 。与社会有些脱节 。然后对于外界新鲜事物因为接触时间短 。自己不了解 。学习接受能力也有限 。导致自己的自卑感 。自我评价认知度低 。社交恐惧症是什么原因 。社交恐惧症是患者在与人交往过程中产生不必要的担忧情绪 。主要表现为在人群密集场所脸红、不敢与人对视 。严重的社交恐惧患者甚至与家人也不敢对视 。采取回避的态度 。
【性格内向,因多年在家带娃有社交恐惧症,这样的中年女人出路在哪？】对于这种类型的中年女性来说 。因为自己的不自信 。自卑 。就会特别在意外界对于自己的看法 。一举一动都会受到别人的眼光影响 。然后束缚自己的手脚 。放不开自己 。
想要有更好的出路 。让自己更加独立 。能够赚更多的钱 。过更好的生活 。想法非常好 。但是 。又害怕自己在社会上自己没有什么竞争优势 。无法和别人相比 。
这个问题其实大部分普通人身上或多或少都有这个担心 。我们应该换个角度看问题 。人无完人 。金无赤足 。难道别人都是完美无缺的吗？ 。不是的 。只是因为术业有专攻 。每个人擅长的东西不同 。适合与适应的问题 。
既然在家带娃多年 。教育陪伴了自己孩子那么多年 。那么这一方面就是自己最大的优势 。对于孩子的性格的了解 。如何照顾 。培养孩子的个性 。育儿方面 。孩子的饮食起居的心得 。都是经验 。可以转化为自己工作方面的特长 。别人所没有的东西 。主动去向别人介绍自己 。当自己做成功了之后 。信心自然就起来了 。
其他观点：
很高兴回答这个问题 。我跟你一模一样 。因为长期在家带孩子上学 。要不就是工厂上班 。根本没有外交的能力 。跟陌生人来聊天根本不知道聊什么 。去亲戚家也是 。别人在那聊天 。我就坐在一边玩手机 。不知道聊什么 。也融入不进去 。现在老公开了一个学校 。有学生家长来有很多需要帮忙的地方 。但是我就是跟别人沟通不了 。不敢说话 。又怕说错 。跟学生睡宿舍也是 。跟她们没话题 。住在一起也很尴尬 。自己也一直想改变虽说有点难 。但是不改变又没别的办法 。只能让自己慢慢适应 。所以我特别理解你 。我现在在看一些人际交往关系还有教人怎么说话的书 。也不知道有没有用 。慢慢改变吧！平时多看点书 。或者多出去走走 。多接触人 。慢慢会好的 。我们都加油吧 。希望能帮到你 。
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