白内障患者在生活中怎么做才好的快 白内障在生活中应注意什么


白内障患者在生活中怎么做才好的快 白内障在生活中应注意什么

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白内障是现在近几年患病率极高的一种眼科疾病,此病的早期症状会出现视力模糊的情况,并不会感到疼痛,所以很多人往往会忽略白内障的治疗,当症状严重的时候在去医院诊治,被确诊患有白内障,这时候需要及时采取治疗措施 , 在生活中也要做好护理,那白内障患者在生活中怎么做才好的快呢?下面一起看下介绍吧 。
1、白内障患者一定要注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅 , 要制怒 。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓白内障病情进展的作用 。
2、加强用眼卫生,白内障患者在平时一定不能用手揉眼 , 不能用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼 。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺 , 或做眼保健操 。白内障患者要有充足的睡眠,及时恢复疲劳 。
3、避免过于强烈的紫外线照射:研究表明,眼睛每天多照射1小时太阳,一年中患白内障的危险增加10%,户外工作者患此病的危险是一般人的3倍 。在阳光照射强烈时,出门最好配戴防紫外线的太阳镜 。这也是白内障护理应该要做到的 。
4、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病 。尤其是糖尿病最易并发白内障 , 要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展 。
5、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物 。平时多食鱼类,能保持正常的视力 , 阻缓病情的进展 。
6、吸烟是可以导致白内障病情加重的已,患者应及早戒烟 。
白内障患者在生活中怎么做才好的快?
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