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1.降血压想保持心脏健康？那就听古典音乐吧！有效降低血压！
2.抗抑郁症许多研究已证明 。古典音乐帮助缓解抑郁症症状 。
3.提升记忆力古典音乐会是脑电波活动更加活跃 。直接增强记忆力 。
4.缓解疼痛多重研究表明 。听古典音乐可以缓解疼痛 。许多患者有古典音乐辅助治疗之后 。服用的止痛药计量明显变少 。
5.激发创造力听古典音乐就会让你创意无穷 。6.帮助入睡睡前想听45分钟古典音乐吧 。入睡容易 。睡眠质量高 。
7.减轻压力科学家声称 。古典音乐的节拍和人类心跳的频率相近 。因此可以缓解焦虑和沮丧情绪 。
8.让你开心听古典音乐会增加多巴胺的分泌 。刺激大脑负责奖励和愉悦的部分 。
9.加强脑力有调查显示 。学生如果听课时用古典音乐作为背景音乐 。考试成绩同比其他人高分率更大 。
10.提高效率一系列研究表明 。在进行重复性工作时 。听古典音乐会降低工作的枯燥干 。让人更加高产 。
有一位大师级人物老师向我们公布了一组具有特殊效用的音乐：
消除疲劳：假日沙滩 锦上花 金水河 矫健的步伐 水上的音乐 海顿
催眠：仲夏夜之梦 平湖秋月 竹影摇光 军港之夜 春思 绿岛小夜曲 出水莲 良宵 鱼舟唱晚 二泉映月
舒心：江南好 春风得意 蓝色多瑙河 意大利协奏曲
镇静： 塞上曲 春江花月夜 先女牧羊 小桃红 姑苏行 平沙落雁
增加食欲:花好月圆 餐桌音乐 欢乐舞曲 欢乐的罗嗦（彝族）
解除忧愁：喜洋洋 春天来了 悲痛圆舞曲 b小调十四交响曲
缓解头痛：格什尔 一个美国人在巴黎 （贝多芬）a大调 抒情小夜曲
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【听古典音乐有哪些特殊功效呢？能推荐几首吗？】
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